一、用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象，严重的还可能引起颅内出血，所以一定要用温水冲洗。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b151f8198618367a8b74fa3422738bd4b21ce55e"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b151f8198618367a8b74fa3422738bd4b21ce55e?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b151f8198618367a8b74fa3422738bd4b21ce55e"/>
二、与温水相比，冷水洗头的效果是很差的。因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，去污力比冷水强，附着在发干上的尘垢更易被清除。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b2de9c82d158ccbf815b30d315d8bc3eb0354170"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b2de9c82d158ccbf815b30d315d8bc3eb0354170?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b2de9c82d158ccbf815b30d315d8bc3eb0354170"/>
拓展资料
1.冷水的骤冷性刺激，皮肤毛细血管和真皮浅层血管收缩，进而导致了汗孔的收缩，闭塞了正常皮肤新陈代谢，原本可以清除掉的污垢和一些藏在汗孔中本该排出的代谢物，都会停留身体里。
2.用温水加上清洁物品清洁头发，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，但注意不要用指甲搔抓头皮，这样很容易使头皮受伤。通过洗发用手指按摩头皮，是释放压力的一种很好的方法。油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发水与头皮接触的时间过长。
3.晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛；有的人洗头后第二天清晨会觉得头皮发麻，容易感冒。年长月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。
4.早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在冷天，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉麻痹。
/baike.baidu.com/item/%E6%B4%97%E5%A4%B4/6245880?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科——洗头">百度百科——洗头
最佳的是温水 因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除.
如果是在寒冷的冬季 用冷水洗头还会引起感冒
即便是在炎热的夏季 也会由于头部温度的差异而引起热伤风等疾病。
热天冷水洗头致头痛
许多人爱在热天满头大汗时用冷水洗头，这样很容易引起头痛。因为人颅内的动脉血管对疼痛很敏感，在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象，严重的还可能引起颅内出血，所以在大量运动后一定要用温水冲洗，患有心脑血管病的老人更要注意。
http://zhidao.baidu.com/question/1375704.html
用热水泡脚
热足，是指临睡前用热水（水温在45℃~50℃）泡脚。从传统医学来讲，双足是人体阳经和阴经的交接地点，有诸多穴位，对全身的气血运行起重要作用。从现代医学讲，足部为肢体的末端，又处于人体的最低位置，离心脏最远，血液循环较差，应经常用热水泡脚洗脚。从中医角度讲，临睡前用热水泡脚，可以促进人体的气血运行，并有舒筋活络、颐养五脏六腑的作用；从西医角度讲，可以促进全身血液循环，从而达到增强机体各个器官的生理功能和消除疲劳的目的。
用温水刷牙
温齿，是指用温水（水温35℃左右的水）刷牙和漱口。如果刷牙或漱口时不注意水温，长期用凉水刷牙，就会出现牙龈萎缩、牙齿松动脱落等现象。经常给牙齿和牙龈以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙齿和牙龈出现各种疾病，使牙齿寿命缩短。牙齿的寿命要比人体的寿命短，其根源是出在“凉水刷牙”这一习惯上。
用冷水洗脸
冷面，是指用冷水（水温20℃左右）洗脸。一般情况下，从水龙头流出来的自来水基本上就是20℃左右的冷水，可以直接用来洗脸。因为冷水的刺激可以使面部和鼻腔的血管收缩，冷水刺激后血管又反射性地进行扩张，一张一弛，既促进了面部的血液循环，改善了面部组织的营养供应，又增强了面部血管和皮肤的弹性，所以除能预防疾病外，还有一定的美容作用。本回答被提问者采纳
最好不要用冷水洗头啊！
有人常年用冷水洗澡，身体强健，洗头也是同理阿，本人是羡慕不已，可惜体质有限。
经常用凉水洗头,有哪些好处和坏处?
坏处：1. 诱发感冒或头痛：由于冷水刺激，容易使头部血管收缩，不利于头发的清洁和健康。长期这样容易导致免疫力下降，从而引发头痛、感冒等疾病。特别是在气温较低的季节使用冷水洗头，更易导致身体受寒。2.头发与头皮受损：冷水不易彻底清洗油脂和污垢，长此以往可能导致头皮上的油脂和头皮屑堆积，引发头皮...
女生可以用冷水洗头吗?女生用冷水洗头发好不好?
2、免疫力下降虽然说可能在用冷水洗头的时候会突然感觉很凉快，让人突然清醒，但是冷水会对头皮产生刺激，从而刺激到大脑，脑部的神经一下子无法适应，就很容易出现头晕和头疼的情况，人的免疫力会下降，很容易出现感冒的情况，夏天感冒可是很难好的，所以注意不要用冷水洗头。3、会损伤头皮长期用冷水洗头...
每天早上用凉水洗头有什么坏处
用凉水洗头有以下坏处：1、头部会散除人体内一部分的热量，散热时全身的血管都会舒张开，要是这个时候用冷水刺激头部，头部的血管就会迅速缩小，使得体内过量的热气没办法正常地排向体外。同时，头部环境从酷热到冰冷，缺少一个逐渐过渡让头部适应的过程，很容易招致感冒。2、在高温季节,运动劳作后头部易出...
冷水洗头的危害
冷水洗头的危害包括：1. 导致头皮血液循环减慢：冷水会收缩血管，使得头皮血液循环减慢，影响头皮的供氧和营养，增加头皮屑和头发脆弱的风险。2. 使头发变得干燥和无光泽：冷水洗头会剥夺头发的自然油脂，导致头发变得干燥、缺乏光泽，甚至容易断裂。3. 加重头皮屑问题：冷水洗头会减缓头皮的新陈代谢，增加...
冷水洗头好吗 冷水洗头有什么坏处
冷水洗头不好。1.用冷水洗头清洁度不足 冷水对油脂和污渍的清洁度低，用冷水洗头无法真正有效的对头皮上的油脂和污渍做好清洁，容易导致这些油脂长期堆积在头皮上，滋生细菌，影响头皮的健康，更容易导致头发出油等情况。2.刺激头皮引起不适症状 长期用冷水洗头,冷水容易通过头皮，使脑部的神经线受到刺激...
冷水洗头发有什么危害
冷水洗头发可能导致多种危害。危害 1. 刺激头皮：冷水直接接触头皮，可能会刺激头皮血管收缩，导致头痛或头皮不适。2.影响发质：冷水不易将头皮的污垢和油脂完全洗净，长此以往可能使发质变得油腻、不洁净。3.增加感冒风险：洗头时如果使用冷水，尤其是在寒冷的环境下，容易导致身体受凉，增加感冒的风险。
冷水洗头的好处与坏处
1、冷水洗头的好处：用冷水洗头会给带来清凉快感，能提高人的抵抗力。2、冷水洗头的坏处：1、不能很干净的清理头发上的油脂对头发不好。3、2、每天都用冷水洗头，持续时间较长，就会痛感升级，还会伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状。4、3、...
早上用冷水洗头有什么危害
早上用冷水洗头的危害主要包括：1. 导致感冒：冷水会使头皮、颈部和身体受到寒冷刺激，降低身体的免疫力，增加感冒的风险。2. 加重头皮屑问题：冷水洗头容易使头皮血液循环不畅，导致头皮屑问题加重。3. 损伤头发：冷水洗头会收缩头皮血管，减少头皮的营养供应，长期下来容易导致头发干燥、脆弱，并增加头发...
经常用凉水洗头,有哪些好处和坏处?
坏处：1. 诱发感冒或头痛：冷水可能会使头部血管过度收缩，影响头发的清洁效果，并可能降低身体的免疫力，尤其在气温较低的季节，使用冷水洗头可能导致身体受寒，进而诱发头痛或感冒。2. 头发与头皮受损：凉水可能不足以彻底清除头皮和头发上的油脂和污垢，长期使用可能导致这些残留物堆积，引起头皮问题，如...
用冷水洗头有什么好处和坏处
这可能会导致头发掉落和发质变差。3. 频繁使用冷水洗头可能带来多种坏处。例如，过多的冷水刺激可能增加患脑膜炎的风险。对于女性来说，在月经期间应避免使用冷水洗头，以防引起痛经。4. 长期使用冷水洗头可能导致脱发，因为持续的冷刺激可能引发偏头痛，甚至有中风的风险。
