我17岁,两年没有长高了,还能在长吗

如题所述

17岁是可以长高的,长高不是一个劲的长高,是一段时间长的快一些,一段时间长得慢一些,甚至会暂时停止长高,等能量积蓄到一定程度,就会有一个快速长高的时间段。一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2017-02-06
人体增高是持续的,只要半年不长,就是此生不再长高了。.

17岁近两年身高没有长高是不是进入停滞期
1. 如果你在17岁的近两年里没有感觉到身高增长,这可能意味着你的生长速度正在减慢,进入了停滞期。2. 在这个时期,坚持适当的身体活动可能有助于你继续增长。同时,要注意心理压力和焦虑可能会对身高产生负面影响,因此保持健康的生活方式和饮食习惯是必要的。3. 推荐你定期进行有助于增高的运动,如慢...

十七岁男生1米65已经两三年没长高了
1. 十七岁男生身高停滞在1米65已经两三年,这种情况通常意味着他的生长速度可能已经放缓。2. 青春期的男孩子通常在17岁左右经历身高的快速增长期,如果近两三年身高没有增长,可能是骨骺线即将闭合的迹象。3. 为了确认这一点,建议他去医院做一个详细的检查,比如拍摄膝关节或左手手腕的X光片,以确定...

我17岁最近都不怎么长高了还能长高吗身高
1. 能长高!在15岁之前,男孩经历身高增长的高峰期,随后进入一个相对缓慢的增长期。虽然这个速度可能不如之前快,但身高仍然会继续增长。2. 当然,身高的增长也受到多种因素的影响,包括遗传、营养、生活习惯以及整体健康状况。3. 你的父母的身高也会对你们的遗传潜力产生影响。如果父母双方或其中一方较...

17岁男生两年没长高了,身高才165,想长到175,行不行啊?
1. 17岁的男生在两年内身高没有明显增长,目前身高为165厘米,渴望达到175厘米。2. 要想在成年后继续增长身高,虽然挑战较大,但并非完全不可能。3. 17岁的年龄意味着生长潜力尚未完全消失,尤其是如果之前有过生长速度加快的阶段。4. 保证充足的睡眠是促进生长的关键因素之一。5. 日常饮食中应确保...

17岁男孩两年没长高了怎么办
1. 首先,确认骨骺线是否已经完全闭合。如果骨骺线尚未闭合,那么仍有长高的可能性。2. 保证营养均衡的饮食、规律的运动和充足的睡眠。这些因素都对身高增长有积极影响。3. 在这个年龄段,大多数人的骨骺线即将闭合,因此,营养的摄入尤为重要,要注重合理的膳食结构。4. 确保充足的睡眠,因为睡眠中生...

我今年17岁怎么才能再长高一点我已经不长了
1. 你好,不必过分担心,年轻人的身高增长通常在青春期后期会逐渐放缓甚至停止,但仍有增长的可能。2. 为了促进身高增长,你需要确保日常饮食营养均衡,包含足够的蛋白质、钙、维生素D和其他对身体成长至关重要的营养素。3. 保证充足的睡眠至关重要,因为生长激素主要在深度睡眠时分泌。4. 定期进行适量的...

两三年没有长高的还会长高嘛?现在17岁
会的,对于一个17岁的青年来说,两三年没有长高还是有可能继续增高的。身体的生长发育是一个复杂的过程,受遗传、营养、运动等多种因素的影响。虽然遗传因素在其中起着重要作用,但后天的营养和锻炼同样不可或缺。在营养方面,钙和蛋白质是骨骼生长的关键营养素。确保饮食中包含足够的钙和蛋白质,有助...

我17岁了有2年没张个还会张吗
也许会,也许不会.反正你最好多吃一点蔬菜拉,天天补充营养!祝你长到你理想的身高!

男17岁165两年没长高了
男孩17岁,身高165cm,而且2年没有显著长高,这可能说明孩子的骨垢线可能已经合闭,想要有显著的长高已经不可能了。但是可以通过以下措施让孩子获得再次的生长发育,尽管不会显著长高,但是再长3-5cm是有可能的。第一、注意营养摄入,蛋白质、碳水化合物、维他命、营养元素、Ca 2、油酸等营养元素要充足...

我17岁,两年没有长高了,还能在长吗
1. 尽管我已经17岁,但身高增长并未完全停止。人的身高增长有两个高峰期,分别在婴儿期和青春期。通常情况下,青春期是身高增长的关键时期,可持续到23至25岁。2. 过去两年我的身高没有增长,这可能是因为生长速度放缓或暂时停滞。在青春期,生长速度会有波动,有时增长速度快,有时慢,甚至会出现...

相似回答