和男情人分手了，心里好难过，老想掉眼泪，我不停的告诉自己忘记他，一切都结束了，好好过日子，怎样能不

Question

和男情人分手了，心里好难过，老想掉眼泪，我不停的告诉自己忘记他，一切都结束了，好好过日子，怎样能不难受呢？怎样才能快点忘记他？

Answer 1

没事和老公去旅游，和闺蜜每天去玩，给自己找点爱好。还可以上网聊天，分散一下自己的注意力。就那么几天过去就好了。把他的一切痕迹都从自己的生活里抹除。短了自己的想法，从新开始，都会好的。

追问

那我要删他微信和电话号码吗，

追答

都删了吧，留下你就会想去联系他，就会有幻想。

追问

知道啦！谢谢！

Answer 2

要有自己的生活，想想自己的老公和孩子。忘记吧，旧的走了新的会回来！

Answer 3

给自己不停地念心经，念到一定时候就不难过了

Answer 4

学会一首歌曲，唱会了后忘记歌，其实他就跟歌一样很好忘记的

Answer 5

找点别的爱好。