发现自己有很严重的抑郁症

抑郁症人格特征:抑郁性神经症患者的性格有些共同特点表现为:缺乏自信和自尊,对他人过分依赖和自我强求,不开朗,好思虑,多愁善感、软弱等。
我就是这样的,而且从小就有,我想应该是因为母亲的缘故.而现在我在一家网络公司上班,比较特殊,只有我一个女的,其他都是业务员,整天都在网吧跑业务的,也没人说话,工作比较轻松,每天就上午在公司,下午就回来了,回来了也没人说话,母亲是聋哑人,父亲要出去赚钱,我现在谈恋爱了,家人都很满意他,他对我也很好,而且对我家人也不会嫌弃.
他白天要上班,每天都要加班,他现在住我家里,每天回来都很晚,都是晚上睡觉时他才在我身边.我总是感觉他不关心我,其实他对我已经够好的了,我很难清醒的意识到这一点,总是埋怨他,我也不想这个样子,我很容易生气,很容易掉眼泪,总是搞的他没办法,怎么办
而且每天看到母亲总是那么不讲卫生,我就生气,很生气.
我一点也不自信,怕跟陌生人在一起,他同事总是一起聚会,他总带着我,可是我跟他们在一起时总是不说话,搞的气氛很沉闷,很尴尬.
见了他家人也是没话说,不像很多女孩子会很多甜言蜜语把老人哄的一套一套的,我一点也不会.
总觉得爸爸才是最关心我的人,我总对男朋友要求很高,要求他像爸爸一样关心我,不然就是不爱我.
这样让他让我都不舒服,怎么办?害人又害已,我究竟该怎么办?找心理医生吗??找心理医生我也不知道该怎么说,我表达能力太差了,只能写了.
有时候我生男朋友的气甚至想自杀,我怎么就这么脆弱呢?我不想再这样痛苦下去了,其实我已经很幸福了,我为什么总意识不到呢?

抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病,抑郁症以心情显著而持久的低落为主要症状,并且伴有相应的思维、行为改变。诊断抑郁症并不困难,但是病人的表现并不典型,作为核心的抑郁症状,往往隐藏于其他心理和躯体的症状中,含而不露,因而容易导致医生误诊、失治,甚至酿成严重后果。

为了防止抑郁症的发生,应当警惕以下一些报警信号:
1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事,甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。
2.对以往的爱好,甚至是嗜好,以及日常活动都失去兴趣,整天无精打采。
3.生活变得懒散,不修边幅,随遇而安,不思进取。
4.长期失眠,尤其以早醒为特征,持续数周甚至数月。
5.思维反应变得迟钝,遇事难以决断。
6.总是感到自卑,经常自责,对过去总是悔恨,对未来失去自信。
7.善感多疑,总是怀疑自己有大病,虽然不断进行各种检查,但仍难释其疑。
8.记忆力下降,常丢三落四。
9.脾气变坏,急躁易怒,注意力难以集中。
10.经常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安。
11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻,或出现胃痛等症状,但是检查时又无明显的器质性改变。
12.有的病人无明显原因的食欲不振,体重下降。
13.经常感到疲劳,精力不足,做事力不从心。
14.精神淡漠,对周围一切都难发生兴趣,也不愿意说话,更不想做事。
15.自感头痛、腰痛、身痛,而又查不出器质性的病因。
16.社交活动明显减少,不愿与亲友来往,甚至闭门索居。
17.对性生活失去兴趣。
18.常常不由自主地感到空虚,自己觉得没有生存的价值和意义。
19.常想到与死亡有关的话题。

以上19条,假若有一条特别严重,或数条同时出现,就很可能是抑郁症发作的征兆,一定要提高警惕。

多数抑郁症患者还伴有躯体症状,如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急,以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状,却以躯体不适为主。其特点是症状虽多,却以头痛、失眠为主,尤其是容易早醒。此外,还有昼重夕轻的昼夜节律,以及春秋季节重而夏季轻的季节性规律,并多有焦虑情绪,女性病人月经期焦虑症状加重。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2008-11-27
你那不算是抑郁症。只是对现实对亲人的要求太高了而已,你希望身边所有亲近的人都要如你的愿,其实是在给自己找事情。每个人是不一样的,都有自己的性格,脾气,不要去强迫别人,只要他们做了他自己该做的事就行了。你的家庭背景还不算是多坏的,比你不幸的还有很多。你妈妈已经带有残疾了,是不会像正常人一样,她还是有她自己的缺点,你多提醒一下她,习惯是要慢慢来改善的,要一下改掉,根本不可以。毕竟是你的妈妈,再好再差也改变不了这个事实。在生气的时候就不要出声,到一边,消了气再轻言细语的给她说。还有就是自己男朋友,对自己好就ok了,不要太多要求。男人是很不喜欢在耳边唠唠叨叨的。本回答被提问者采纳
第2个回答  2008-11-27
确实是人格方面有些些缺陷……不过你要相信,这就是你啊,他爱的不也是这样的你嘛?只要你多为对方考虑,抱着一颗感恩的心来对身边的人,真正爱你的人是会包容你的。
第3个回答  2008-11-29
心理问题确实不能忽视,我过去就是神经症患者,现在好了,是学了辨证智慧心理教练法后好的
第4个回答  2008-11-27
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