每天总是睡不醒，晚上又睡不着，白天起床后老犯困，为什么啊？

Question

每天晚上两点多到三点多才能睡着，白天一醒来就已经快中午12点了……有时候稍微运动一下回来就特别困……

Answer 1

我以前也这样，那个我刚开始也是两三点睡，后面直接就熬到四五点....最后直接就是白天睡晚上起....然后有一天我一天一夜没睡，熬到晚上十点多才睡，早上10点起来【还是很瞌睡】又熬到晚上十一点左右才睡，第二天九点多自己就醒了.....后面就好了....