维生素B2主要是防止:口角炎、舌炎、鼻和脸部的脂溢性皮炎。眼睛角膜发红,充血等。 维生素C的作用主要是提高人体免疫能力
其他功能:
胶原蛋白的合成
.治疗坏血病
预防牙龈萎缩、出血
健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织,当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血。
预防动脉硬化
可促进胆固醇的排泄,防止胆固醇在动脉内壁沉积,甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。
.抗氧化剂
可以保护其它抗氧化剂,如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸,防止自由基对人体的伤害。
.治疗贫血
使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血。
防癌
丰富的胶原蛋白有助于防止癌细胞的扩散;VC的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害防止细胞的变异;阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。曾有人对因癌症死亡病人解剖发现病人体内的VC含量几乎为零。
保护细胞、解毒,保护肝脏
维生素c和维生素b2可以同吃吗
维生素c和维生素b2可以同吃。原因如下:维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏它可引起坏血病。正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出,另一部分可直接由尿排出体外。而维生素B2...
维生素B2与维生素C是否可以一起服用吗?
临床上维生素B2片用于预防和治疗维生素B2缺乏症,如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。也可用于全胃肠道外营养及摄入不足所致营养不良、进行性体重下降等病的治疗。维生素B2片在正常肾功能状态下几乎不产生毒性,虽然服用后尿呈黄色,但不影响继续用药。维生素C又叫L-抗坏血酸,是一...
维生素c和维生素b2一起吃有什么用
维生素c片和维生素b2一起吃,没有特别的相互作用,还是各自发挥作用。维生素c又称抗坏血酸,维生素b2又称核黄素,只是你身体目前需要这两种维生素,才会吃到它,一起饭后吃吧。
维生素B2和维生素C能一起吃吗
维生素C又称抗坏血酸,是一种很好的水溶性维生素,可加速体内不良物质的代谢,促进体内新陈代谢,分解毒物,可以和维生素B族同时服用,对体内的代谢起到很好的收益和效果。
维生素c和维生素b2补什么作用
一般维生素B2的主要生理作用是提高机体对蛋白质的利用率,促进生长发育,是机体组织代谢和修复的必须营养,可以起到强化肝功能、调节肾上腺素分泌、保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。特别适合服用避孕药、怀孕、哺乳期的妇女以及不常吃瘦肉和奶制品的人,同时长期处于精神紧张状态的人也是需要补充的。 维生素C...
维生素c,b,可以一起吃吗
可以,维B和维C可以同时服用,饭后效果较好。有增加机体免疫力,预防坏血病,预防口角炎,皮炎的作用。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/d8f9d72a6059252d1c375473399b033b5bb5b9a1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/d8f9d72a6059252d1c375473399b033b5bb...
维c和维生素b2对身体有一定的好处 可以同时吃吗
1.维生素C的功效 维生素C又称抗坏血酸,是一种非常好的水溶性维生素,能加快身体的新陈代谢,使体内的不良物质尽快代谢出来,分解各种毒素。和其他药物配合使用能增强其他药物的药效,也有助于提高身体抵抗力和免疫力。2.维生素B2的功效 维生素B2进入人体后能够和蛋白质有效的结合,形成氧化还原反应脱氢酶...
VB2和VC有什么好处
维生素C的功效主要可以分为以下几点:1.胶原蛋白的合成 2.治疗坏血病 3.预防牙龈萎缩、出血 健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织,当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血。4.预防动脉硬化 可促进胆固醇的排泄,防止胆固醇在动脉内壁沉积,甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。5.抗氧化剂 可以...
维生素c和维生素B2的作用及其副作用。
回答:维生素c的作用:胶原蛋白的合成需要维生素C参加,治疗坏血病,预防牙龈萎缩、出血.预防动脉硬化,抗氧化剂.维生素B2的作用:参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率,促进生长发育。参与细胞的生长代谢,是肌体组织代谢和修复的必须营养素。 强化肝功能、调节肾上腺素的分泌。保护...