股骨颈骨折康复锻炼的步骤
1、下肢肌肉训练：因股骨颈骨折下临大腿，故需进行股四头肌训练，从而提供股骨周围血供，利于股骨颈愈合；2、臀大肌训练：股骨颈上临髂肌、髂腰肌、臀大肌，可采取健侧卧位，使患侧臀大肌启动，可有效改善股骨颈血液循环；3、腰背肌群训练：臀大肌上有腰大肌，所以可卧位时进行腰椎的三点支撑、五...
股骨颈骨折康复后可以做什么运动
股骨颈骨折康复后通常可以做以下几种运动：1、平路慢走：初期进行慢走，有利于骨板塑形，有利于增加股骨颈部位的骨骼强度，同时还有利于髋关节周围肌肉力量逐步恢复。2、非负重的关节功能训练：可以进行游泳运动，进行蛙泳、自由泳，都可以积极锻炼髋关节周围的肌肉，包括臀大肌、髂腰肌、阔筋膜张肌、内收...
股骨颈骨折术后的康复锻炼
股骨颈骨折术后的康复锻炼，主要包括以下几个方面：第一、髋关节：髋关节的活动范围训练，病人在术后三天左右，肿胀、疼痛症状可以明显缓解，此时应恢复髋关节的主动屈伸活动，避免髋关节出现僵硬，每日屈伸活动数次，逐渐增加至数十次，能够保证髋关节的活动范围。第二、下肢肌肉锻炼：通过主动收缩股四头...
股骨颈骨折术后康复训练方法
可以进行内收功能训练，锻炼大收肌、耻骨肌、长收肌的力量。通过外展，可以锻炼臀中肌、臀小肌等外旋肌群的功能。通过前屈，可以锻炼髂腰肌的肌力。通过后伸，可以锻炼臀大肌的肌力。3、通过功能锻炼，可以增强髋关节的稳定性，减轻骨折部位的负荷，加快骨折愈合，手术后头半年内禁止下地负重，否则容易...
股骨颈骨折的术后如何功能恢复
回答：你好,股骨颈骨折后卧床的时间比较长.除进行局部功能锻炼外,卧床休息期间还应加强全身锻炼,每天做气功或深呼吸,主动按胸咳嗽排痰,做上肢或健侧下肢的主动或被动的关节活动,做头胸部的自我按摩,以疏通气血.臀部垫圈,并每天定时按摩.新鲜骨折行闭合复位内固定者,足部需穿“丁”字鞋,以防患肢外旋,避...
股骨颈骨折内固定术后怎么锻炼
股骨颈骨折内固定术后功能锻炼需要根据不同的手术情况，如果是进行的髋关节置换手术，可以早期在肿胀、疼痛消除以后就锻炼直腿抬高和髋关节、膝关节的屈伸，这时根据手术的情况，不要过分外展，一般在固定良好以后就可以再锻炼下床和扶着助行器走路。但是如果股骨颈骨折进行的是其他的内固定，需要骨折稳定...
股骨颈骨折术后康复训练方法
股骨颈骨折术后康复训练是通过锻炼方式，不让周围肌肉萎缩太严重，另外要保证关节周围活动度。因此术后康复锻炼方法具体如下：1、主要在前6周或3个月之内，要拄双拐腿不能负重，因为过早负重可导致骨折再移位、骨折不愈合；2、躺在床上直腿抬高，锻炼髋关节周围屈髋力量，是髂腰肌力量，直腿抬高练好...
股骨颈骨折术后怎么康复训练
股骨颈骨折术后康复要看做的什么手术，如果是内固定手术，早期康复时注意伤口情况，注意有没有出血、肿胀、渗血、渗液，一定要排除感染。股骨颈骨折如果是粉碎做内固定手术，早期适合进行肌肉收缩，可进行大腿、小腿的立正训练，使肌肉收缩以后避免血栓形成，锻炼肌肉力量，避免肌肉粘连。在固定4-6周医生...
股骨颈骨折康复训练的方法
股骨颈骨折后康复训练方法，主要与患者年龄、病情和手术方法等相关。对于无移位骨折或裂纹骨折，在牵引治疗8-12周后，早期可以在床上进行功能锻炼。如果是进行手术固定，需要根据移位和手术固定钢板、钢钉固定可靠性，以及本人骨质是否疏松，决定锻炼步骤或程度，需要选择适当方法循序渐进锻炼，例如伸脚、伸腿...
股骨颈骨折术后如何锻炼
每天1～2次进行卧床保健 操，方法：先行患肢静力性肌肉收缩、趾、踝主动运动、然 后健侧肢体及上肢屈伸运动、以及适当的腹背肌练习，深呼吸 运动。如果有牵引床最好，可借助牵引床拉手，无牵引床， 可借助两上肢撑力，行抬臀锻炼。术后应立即进行趾、踝主动 运动和股四头肌静力性收缩练习，术后第...
