怎样快点入睡,睡不着怎么办?

我要中考了,睡眠很重要,但我总是很难入睡,中午总睡不着,怎么办?

第1个回答  2020-09-25

熬夜肾气亏虚,睡前1个“还阳卧”,养肾护肾,到点就犯困!

第2个回答  2019-03-15
第3个回答  2019-02-15
第4个回答  2020-09-25

来学学吧

第5个回答  2020-09-30
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