为什么很多人年轻时候很瘦,年纪大了之后,体型变胖?我是说男的

如题所述

1) 生理的变化。人到30岁以后,全身各部位机能开始逐渐减退,譬如心脏的做功能力每年下降1%,胸部会逐步变硬,空气吸入量相应减少,神经的传递速度也会减慢等等。
同样,机体的各种代谢水平也逐年下降。人过中年后,体力、脑力消耗减少,相应饮食摄入减少并不多,而代谢水平却在减退,摄入的热量不能及时充分地利用,而转化为脂肪在体内堆积起来。
另外,人到中年后脂肪在体内的分布也会发生变化,由全身均匀分布向腹、臀、大腿集中转移,故易显现出肥胖体型。
(2) 机体消耗的变化。人入中年后,无论是体力活动的消耗还是脑力活动的消耗都大大减少。体力活动如体育锻炼的减少,交游活动的减少,多余的热量势必转化为脂肪。
(3) 精神的变化。热量的利用是靠内分泌系统调节。内分泌系统又受制于神经系统,神经系统又与精神因素有关。俗话说“心宽体胖”就是这个道理。人到中年以后,一自工作与家庭的压力都相应地大大减少,工作上多已熟练地掌握了岗位技能,晋升晋级也不成问题,即便没有取得突出业绩,大多数人也随遇而安,满足了稳定的职业、熟悉的工作;在家庭上渡过了婚姻、生育的繁重艰难的时期。心理上大大放松,安逸的生活也是使人肥胖的原因之一。
人到中年后虽然有上述利于发胖的因素,但并不是说所有的人到中年后都会发胖。只要注意调节饮食与坚持适量的体育锻炼。依然可保持矫健的体态
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2016-04-24
人岁数大了, 身体技能也渐渐变老了, 所以新陈代谢比年轻时慢了。 而且年轻时常有蹦蹦跳跳的机会, 年纪越大动得越少因为太多生活琐事的烦扰了。

建议多运动。 就算平时没空, 也在吃完饭后多散散步, 保持心情愉快。

人胖了就代表身体健康下降了, 某个器官机能甚至多个在给身体警告了。 所以是时候重视自己的健康了。应该多吃一些保健品,增强抵抗力,提高免疫力。康加易购为你回答。
第2个回答  2016-04-24
当然原因是很多的,比如年纪大了不爱活动,爱食肥甘等等!但最主要的是内分泌失调引起的,表现在年纪大了雄激素分泌减弱等方面!本回答被提问者采纳
第3个回答  2016-04-24
身体机能衰减,运动量小,脂肪堆积
第4个回答  2016-04-24
饮食不健康,不注意运动健身。

为什么很多人年轻时候很瘦,年纪大了之后,体型变胖?我是说男的
然而,最主要的因素之一是内分泌失调,这会导致随着年龄的增长,身体分泌的激素,如雄性激素,逐渐减少,从而影响新陈代谢和体重。

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