上厕所撒尿有人在旁边就尿不出来.

Question

位一定要帮小弟这个忙.
我今年21岁,从高一起,出现一个奇怪的毛病,就是上厕所小便,旁边一有人就尿不出来,等别人走后就能搞定.等我有尿意的时候心里就特紧张,脑子也不灵活了,脸也变扭曲了.
我知道这是精神性排尿障碍,
哎!我快被逼疯了,郁闷死了,我一个正常人,怎么会这样,现在我一想起这个就紧张,脑子里总是想为什么自己会这样.
事发开始这样的,当时我在撒尿,旁边一个人总在那催我,当时他想等我撒完之后他接着在我这个位子上厕所,我紧张得不行..毛病就开始了

Answer 1

一看，给的分这么高，回答都一大篇了 ！以下是小生的看法：
你也说这是精神性的，所以，主要原因在你 ，你上厕所完全没有必要考虑别人的感受 ，别人看着你，又怎么样 ？大家都是人 ，放心，这个社会节奏太快了，大家都在为各自的生活来类奔波,没有几个人变态的去关心别人上厕所 时候的情形，如果有，那绝对是变态加无聊！！
而且你又不是有什么特殊的观赏点，再说你也是站着尿啊 ！都一样！所以我觉得，你目前要做的就是克服自己内心的心理障碍！也许你的性格有点内向之类，总是怀疑有个人在旁边监视着呢 ，其实，这完全是幻象，你现在脑子里，就不应该想这样无聊的问题，没用必要 ，不去想，不用去理会他人 ！
你也说你是正常人 ，所以就不要用不正常的心理去理会他人的所作所为了！ 从今天开始，做个自信的人！对自己做的任何事情都要有信心，男子汉大丈夫，大事说做就做 ，更何况这撒尿的小事，岂能由他蹩脚？
朋友，你有这样的时间，应该去关心其他事情 ，别搅了 ！

Answer 2

1.不是只有你才有这个问题：我在高中时也有过这个毛病，和同学一起去撒尿总是尿不出来，记不清楚是如何开始的了，这肯定是心理因素，但我后来还是好了，之后的时间里头基本上没有犯过，尤其是工作之后（厕所都是单独的封闭式的）。

2.对，是高中，之前和之后都没事，我非常怀疑男生青春发育期是这个的一个重要诱导因素。我猜想第一次发生这件事情就是在有一天，因为在性方面的胡思乱想导致的（因为，男人在那些时候是不能够排尿的），有第一次就有第二次，结果就形成心理障碍了。

3.如果你也是当着别人的面不好意思尿的话，那我强烈建议你： 蹲着尿吧！
那样没人看见你的，起码首先解决了憋尿这个会给身体带来危害的毛病。 我那时就是这么做的。

4.但这不是根本解决之道，我想，你应该换个上学/工作的环境，在新环境里，没人知道你以前怎样，你就可以重新开始了，我就是这样的。

5.锻炼自己：到一个周围都是陌生人的公厕去尿尿，反正周围没有人认识你，你就能尿出来了。即使开始失败也要坚持继续下去。这样做的目的就是要告诉自己：我在这方面是正常的！和其它人一样，只不过不知那根筋搭错了，遇上一点小麻烦。

6.最后，还是要跟你说一下：这个问题不是什么大问题，很多人包括我身边也曾经见过，不要过于焦虑了。你也是个普通人，只不过有点小麻烦，小的trouble都会过去的，它不可能会陪伴你一生的。我相信在你上大学之后就能彻底甩掉这个小的trouble！

Answer 3

本人给你些建意吧，是你的心理上有问题，因为人每天小便最少得5次，你怕小便所以喝水少，这样一天两次就可以，但大便有时候一天会两次，总躲着别人上厕所，这样时间一长就养成了一种习惯，所以就总出现你这种情况。在就是你可能有同性心里，对男人很敏感，尿不出来的时候可能会勃起，越来越硬
解决办法，多喝水，最好是茶水，绿茶最佳，喝茶水尿意来的快，而且有种憋不住的感觉，和平时想上厕所的感觉不一样，当有人时也能尿出来的，平时不要总想这个问题，很正常的，怕什么，尿不出来就一直在那尿，不要怕别人说你坏话，有什么大不了的，高素质的人不会去说这样的事，而且基本上每个男人都是这样，听我的没错，肯定好用，我还有很多的方法，我以前也有过这样的情况，有事可以给我留言。

Answer 4

很同情你的遭遇，也很佩服你有说出来的勇气，看来你不是那种逃避问题的人：否则你完全可以选择在独立单间的厕所里解决。首先你能够勇敢面对这个问题已经是为解决问题迈出了一大步。接下来就是心态上的坚持了。当你下次遇到有人站在你旁边尿不出的时候，不要着急也不要慌，什么杂念也不要想，只想着“自己是来这里小便的”这件事。眼睛微微向上看，视线模糊一点，放松自己的神经，放松自己的身体，心里不断反复对自己说：放松、放松、放...松...，逐渐地慢一点地重复。这样自然就能尿出来了。头一回可能改变得要慢一些，但每次当你越来越放松的时候，你就不再为这个问题困扰了。

Answer 5

没关系，只是心理障碍

一般都是因为以前受过某种刺激，之后就会遇到类似情况就出现障碍的

1、找出问题原因，（你的问题原因应该是“事发开始这样的,当时我在撒尿,旁边一个人总在那催我,当时他想等我撒完之后他接着在我这个位子上厕所,我紧张得不行”）

2、用常理去换位思考问题，（你可以想象，如果当时你正憋着尿，别人占着位子不给你，你也会很生气，催他快点的。所以那个催你的人本身没有恶意，只是想快点解决个人问题，这是每个人都可以理解而且都会遇到的情况）

3、实际运用。（先上厕所时幻想旁边站着一个人正看着你，看看能否顺利解决问题，第一步要是可以了，就尝试着和熟人一起去厕所，看看能否克服心理障碍，第二步要是也没什么问题了，估计问题就解决了）

4、一定要注意按部就班，一步一步慢慢来，千万不要着急，否则有可能欲速则不达的