“自制力”一个让我无比痛苦的问题！！！！SOS~~~

Question

我是一名高中生，虽然考进了重点中学，但我每天都很痛苦。。。。
曾今体育考试没满分，就决定一定要锻炼身体。还信心十足，可沙袋和哑铃买来后，用了没几天，现在早已布满了厚厚的灰~~~
那天下着大雨，我不顾一切冲入雨中，为的是去买几本编程和电脑方面的书。这花光了我当时所有的压岁钱。那时，我决定这个寒假假，一定要好好学电脑，成为一个黑客。。。
结果，3天后，这几本书是便永远地躺在了书架上。。。。
多少次，几乎每个放假前，我都有那么多学习计划，看什么书，做多少练习。。。可到了家里，沙发上一躺，就开始琢磨“恩，还是下次吧，反正不急，还早着呢”结果自己买的教辅就从来碰过。。。
高中我走读，曾发誓3年不碰电脑。
可每次父母不在的时候，却想“还是稍微玩会吧，就一会，应该没关系，还放松下自己呢”结果，一玩就是1个多小时。几乎天天有作业不完成。。
我很痛苦，初中的时候住校还好点，想玩也没得玩。至少每天的作业还能完成（除了双修日）。但现在.........
我从出生到现在，自认为正真有了自制力，奋斗过了的日子只有半个月。中考前10天。。。。。
我很痛苦，为什么我每天都生活在思想的斗争当中。想努力学习，可就是控制不住自己不去干那些影响成绩的事。可每次，邪恶总战胜了我。。
我也知道，只有学习才能让我未来成功。老师也说了N次。但每次我总能找到一个理由，玩电脑，看电视，打篮球。。。。
我不想在浪费我的时间了，高考其实近在眼前。可总是心有余而力不足，控制不住自己。。。。
我该怎么办啊！！！！！！

（需要真实感受，不要随便复制！！！！！！）

Answer 1

好像大部分人都这样吧，我高考时候一考完试还去网吧，完了再去下午的考试！
这个好像没人能帮到你吧，可能你把思想调过来就可以啦，想玩的时候，先把作业和改学习的先做好，做不完就告诉自己不能玩其他的！把玩用来当做给自己做乖乖学生的奖励！
男人，就该对自己狠一点！
哈哈……

Answer 2

恩，和我有同感，我也刚上初一，在小学的时候成绩不错，到了初一就不同了，开始成绩下降，贪玩，也是因为我玩太多电脑了，视力也下降了，每次说好只听歌不聊QQ，可是……咳……总是自制力太差，挡不住诱惑。我发现，老师也开始排斥我了，总是对我有一种冷冷的感觉
家里买电脑不如不买，真是要了我的命啊。

抱歉，我不是来回答你的问题的，我想看看别人是怎么回答的，我也来琢磨琢磨，希望也能帮上我的忙。
你用两百分啊，也太高了吧！-_-!

Answer 3

这是每个想上学的人都有的感受，没事的，心理压力而已。
找个好的地方放松一下心情，可能是学习太累了。
我也是过来人，慢慢就好了，等你考上大学，想学习都难了。
哈哈

Answer 4

因为你的生活没有目标
建议你多多与人交流谈心，与父母，与老师，与朋友，还有同学，多表达自己的感受，多出去走走，多培养一下自己的兴趣爱好，培养自己的情操
你会好起来的

Answer 5

强制性规划,例如:某哪些时间内完成哪些任务,而且是必须完成的,不过一旦哪项任务放弃了,接下来的就很难坚持下去,这也是很难的,希望这个办法对你有效就是了,其实外人很难帮到你自己的,靠你本身了!