太过在意别人的眼光要怎么办？

Question

体质属于性格敏感的一类人，所以总是在意别人是如何看我的，所以一般来说上课不会发言，学校的大型活动不会参加。
一些自己看来很正常的事，总感觉会被别人指指点点的。
“反正没人认识我”这想法能让你的人生多干80%的蠢事！ 这种想法是怎么回事？
虽然自己很在意的别人的想法，但是对别人来说到底会怎么想，是转瞬就忘呢还是会觉得十分怪异。
举个例子就是，因为是住校生，回寝室之后就把校服换掉了，然后换上睡衣，其他的睡衣被我洗掉了，然后我穿的就是一件连体的猫咪睡衣，总感觉怪怪的，都不敢穿下去去楼下食堂吃饭。
这类毛病到底要怎么解决才好？？？？？？

Answer 1

是这样的，凡事都要掌握一个度，关于态度的问题也要掌握一个度。不能太在意，也不能太不在意。
所谓“不能太在意”指得是：正常的的发言、参加活动等事情你都应该像其他同学一样，该说的要说，该做的要做，这是你正常的表现，别人不会有什么不正常的想法，如果经常不说，不做反而会让人觉得不合群，不善于交往。
所谓：“不能不在意”指那些十分显眼的事情，别人一般不做的你去做了，就会让人投来异样的眼光。
掌握好一个度，自然就会合情合理，自然就会。相信自己，能行！
希望能帮助到你，希望你开心。

Answer 2

这很正常！但也说明你自己不太有自信。女生嘛！自信一点，逼迫自己做一点自己以前不好意思的事，不必太在意别人眼光，做好自己就好，说你的人都是嫉妒你的

Answer 3

太在意别人的看法怎么办？

Answer 4

没有人会有事没事去在意你，大家都很忙，你不是世界的中心，即使有，那也是小人，你愿意和小人计较吗

Answer 5

你为什么一定奥穿睡衣去吃饭，你换了不就可以了吗？

追问

重点不是这个，我只是举个例子而已。

追答

其实没什么，觉得是坏习惯改一下就可以了