吃完饭立即躺下会对身体造成的影响：
影响消化功能正常运行
不利于食物的消化和吸收
容易长胖
容易诱发胃部疾病
吃饱饭后就躺下会使食物在胃里停留时间过长，影响消化功能正常运行，容易长胖，吃饱后躺下会使胃里的食物形成倒流，对食管有刺激，不利于食物向肠道蠕动，直接影响食物的消化和吸收；同时大大增加了食物在胃中的滞留时间，也容易诱发胃部疾病。
食物进入胃肠道后，大约在进食后1-2小时内达到吸收高峰，4-5小时才能完全排空。人刚刚吃饱，应该正是需要肠胃功能旺盛的时期。但人体在睡着的时候，往往是机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态，而胃肠道却被迫处在“紧张工作”中，造成机体部分状态不平衡。长此以往，很容易引起人体消化功能的紊乱和对营养吸收的不良。对于部分人群还会引起营养堆积，导致发胖。
吃饱后可以坐着休息半小时后再躺下，另外饭后不要做剧烈运动。
参考资料：饭后养生
吃完饭马上休息对身体好不好拜托各位了 3Q
吃完饭，人要调动气血来消化食物，所以不宜马上做剧烈运动。但是也不要马上平躺，不利于胃肠的蠕动。可作适当的运动。
吃完饭就睡觉,好不好?拜托各位大神
肯定不好，睡觉新陈代谢会减慢，刚吃的食物就不会消化，这样不仅食物的热量会在身体里囤积造成肥胖，而且对胃和胆都不好，长期这样会导致胃病！！～～～所以人们常说”饭后要百步走” 首先，要讲究睡眠姿势。建议学校想办法给学生增加一些午睡的设施，例如简易的帆布床。又或者可以将几张椅子拼在一起睡...
中午十二点吃饱饭后就睡觉一小时对身体好吗?会不会容易发胖啊?健康有...
肯定会容易发胖，对消化不好，应该要吃饱后半小时才睡觉 求采纳
晚饭可以不吃么?拜托各位大神
1. 晚餐对于身体营养和健康至关重要，尽管不是必须的每一餐，但完全不吃可能会对身体健康产生不利影响。2. 尽量保证每餐都有均衡的营养摄入，如果时间或条件不允许，可以选择简化餐食，例如营养配餐，以满足基本的营养需求。
人为什么要吃饭?不吃饭只喝水可以活多久?拜托各位大神
拜托各位大神 一个健康的成年人~ 只喝水不吃饭能活44天~ 1、人吃饭是为新陈代谢,体验生之不易。 2、人吃饭是为了证明,活着真好,可以经历别人不曾经历的事件,可以过自己想过的生活。 3、人吃饭是为了可以支配,可以获得,可以掌握,可以追求,可以找到一个圆的起点并验证起点即是终点。 4、人吃饭是为了有吃饭的...
人活着就是会了吃饭吗?拜托各位大神
拜托各位大神 天生就瘦的人不吃早饭也不会胖` 一般情况下早上不吃饭，到了中午饥饿感较重，午饭容易吃多，且易发胖。 建议你早饭一定要吃，而且要吃的好，早饭宜早吃，这是健康常识哦！ 长期不吃早饭者容易饿出胃病，而且到老的时候容易老年痴呆，不要不相信哦，我可是在书上看到的。 希望你可以...
一天吃两顿饭会伤害身体吗?
可是您是突然改变,那对身体是有害无疑的了。第二种,就是您增加了吃的两顿的食物量,那是不是就保证全天的能量和营养摄入充足了呢?或许是,身体从饥饿到进食、消化、吸收过程中,诸如血糖这样的反应既受激素调控有影响激素分泌。饥饿的时候,血糖水平降低,身体会分泌胰高血糖素素,相应地会刺激到大脑,...
和老公每天都ML会对身体有伤害吗?拜托各位了 3Q
只要是身体健康对于年轻人来说是无所谓的。因为年轻有激情只要休息好，就没什么影响，男性在30以前性欲都是很旺盛的，只要不是梅开二度之类的就不会有影响，假如时间长，工作劳累或剧烈运动后，你老公射的又多，还每天做，当然对身体有影响。
不吃中饭 对身体有什么坏处拜托各位大神
饮食不正常、不定时不定量都会影响胃的正常消化，不吃早餐或中饭会使胃长期空转、疲惫, 久之会使四层胃壁黏膜发炎，长期不愈，会萎缩而失去功能，胃酸分泌减少，食欲减退，并有消化不良的症状，造成萎缩性胃炎。萎缩性胃炎如不定期做检查，会演变成癌变 ...
晚饭吃多了有好处吗?
根据内分泌学家的研究,下午和夜间至少14小时的空腹状态会对体内激素分泌产生有利影响,原因是晚饭吃得太饱会加重消化负担,导致“睡眠激素”褪黑激素分泌量减少。褪黑激素能降低体温和身体活动能力,并促进睡眠。此外,不吃晚饭造成的夜间饥饿状态会 *** 生长激素的分泌。生长激素支援细胞再生,促进肌肉生长,阻止脂肪堆积...
