身体一受凉就会感冒 请问该怎么办?

如题所述

每天补充些天然的维生素C和胡萝卜素,易趣网上有很多美国的产品,不错的,还要多吃些蔬菜水果,特别可多吃些菇类(香菇草菇金针茹)市场有很多菇类卖的,它有增加免疫力的功效。每天都要锻炼身体半小时以上,可在晚饭前最好四五点,跑步游泳打篮球都很好。当然能冬泳最好,我就是坚持冬泳五六年了,从来没有感冒过。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2006-03-26
冬季痤疮的特点是----上一年夏季的脾胃寒冷在身体修复过程中发作出来了...其实是人体的一种自我修复的过程...在这个调理的过程中一定要注意使用热的治疗手段...才能对人体的正常工作给予及时和有力的帮助...这也是我们为什么在这个阶段大量使用热灸的原因了...

在这个阶段千万不要随意的使用什么"去火"的药物...比如三黄片一类的药物...原理说起来是比较的复杂的...但是把这个道理先要告诉大家...更不要轻易的去吃冷饮!!!

在这个阶段我们治疗好的很多严重的疾病都是这个样子...有一个可爱的妹妹...人很高挑...也漂亮...就是起了一脸的豆豆...一诊断是严重的脾胃寒...一问以前大量的吃冰激凌!!!...后来认为是"上火"...家长给买了大量的"三黄片"...吃的直腹泻...豆反而更加的严重了...给她讲明白了后...一个是严格禁止吃任何冷的食物...一个是给予热疗...同时服用暖胃的药物....3次简单的治疗...脸上的豆豆就明显的消退了!!!

因为年轻人..身体的能量足...给予良好而准确的治疗...身体会很快的恢复的....

然而进入早春了...新的问题就又接着来了...而大家的盲区也跟着就来了......

在早春的时候...天气明显的转暖了...但是很多身体素质差的女孩子就会出现身体躁热的现象!!!...有的人马上就会想吃---冷饮!!!

一个原因是体内的热量供应还是冬季模式...而天气一个变化...身体的调节能力差...适应性差...反而出现热散不出去的现象...因而躁热的很明显....

二一个原因..经过一个冬天的发散...脾胃的寒消散的差不多了...能量强了...很多的妹妹又可以尽情的"折磨"可怜的小胃了!!!

呵呵....她们的小胃真可怜啊.....

还有...还有....天气一点变化....女人一大变化!!!

天气稍微松一点...很多妹妹已经迫不急待的穿上露出肚脐和后腰的服装了...看的老鸭倒吸一口谅气啊!!!!

我们治疗痤疮专门要灸这两个穴位....结果很多很多的妹妹把这两个穴位露出来...让寒风来灸!!!!...

好多人惊奇的问我....那里来的寒啊????....老鸭只好悻悻的回答-----自己露的备!!!!!!

在春天会有两个大的变化....

一个是在早春的时候---因气温的变化导致很多的女性散热系统失调而出现躁热表现...

二一个是中春的时候....因冬季没有除尘足够的能量...在生发的时候无力而出现的能量不足的表现...疲乏和紊乱...特别容易出现颈椎的扭伤.....

在春天这个季节...痤疮的特点会表现在---身体的调节系统紊乱...和能量供应不足!!!

在这里给大家一个建议:

1--不要吃冷饮!!..不管你感觉胃里如何的热...也不要吃!!!...实在是谗了....也要把冰激凌含化了...暖了....在咽下去...

2--注意大量的喝水...特别是坐办公室的...用一个带盖的咖啡杯...用 " 菊花 + 冰糖 "...调剂的很好喝就行....大量的喝...直到你感觉不渴了...不饿了为止..

3--注意要开始一些运动了...最好一周有一次大量出汗的运动...我推荐最好的运动就是---羽毛球!!! 通过大量的肌肉运动...促使机体从冬季的沉睡中恢复起来...开始进入活跃的状况...对于促进人体的健康有极大的好处....

4--有的懒丫头问---蒸桑那出汗行不行???

明确的说---不行....要机体自主出汗为好!!!!

5--不要太多的吃火锅了...冬季的饮食应该结素了...要以一段时间的清单饮食促进人体转向了!!!

你体内的火炉要关小火了...所以最近大家的胃口都有点小...其实是很正常的...机体发散力要大起来了。...冬季积累的能量要燃烧了....所以没有胃口有的时候也很正常...不要干扰它...特别是不要用辣椒强行--- " 开胃 "
第2个回答  2006-03-23
免疫力差,可以每天补充VC,加强锻炼,另外经常吃点大蒜,把大蒜切成薄片,放15分钟再吃,也能防止感冒、癌症什么的,因为大蒜被称为天然青霉素
第3个回答  2006-03-23
增强体质.

为什么受凉就会感冒
1、如果感冒情况属于轻微症状,在日常生活中可以通过多喝一些温开水来帮助调节自身能力。因为多喝水可以加快体内带一些,这样就可以将体内的细菌和病毒排出体外。2、还有一些患者感冒过程中出现鼻塞,这时候可以通过用热毛巾敷鼻子的方式来达到通鼻的作用。3、如果是感冒情况特别严重的患者,就应该及时去当地...

受凉或吹空调就感冒是什么体质?该怎么调养?
回答:问题分析: 你好,你出现的这种稍受凉或吹空调后容易出现感冒的情况,主要考虑是机体免疫力差导致的,而中医是考虑肺气虚引起的。 意见建议: 可以使用提高免疫力的药物如免疫球蛋白来治疗,可配合中成药玉屏风颗粒或贞芪扶正颗粒调理,平时也要注意随天气变化而增减衣物,避风防寒,多加强身体锻炼或是适当的...

不能受凉一受凉就感冒喘 咳嗽 喘不上来气 这是什么病能治好吗?如题...
9、 食醋滴鼻、熏蒸 :将食醋以冷开水稀释,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期,疗效更佳,食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间,用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外,食醋熏蒸也可治疗感冒,即将100克食醋放在...

为何人着凉后,容易感冒发烧?
在这种情况下,容易出现感冒的症状。例如长时间的吹风扇,或者吹空调、淋雨都可以引起感冒的症状。意见建议:患有感冒的患者可以出现打喷嚏,流鼻涕,发烧,咳嗽等症状。 出现这种情况,可以口服一些抗感冒的药物进行治疗,如感冒清热颗粒等。另外要注意休息,注意防寒保暖。

一降温就会感冒,这身体是不是有问题了?
1、在像春天这样早晚温差较大的情况下,不要过早减少衣服,气温变化无常,宁可多穿保暖,也不要少穿受凉。晚上睡觉也要注意盖好被子,避免翻身掉被子,导致着凉。2、加强体育锻炼,可以增强抵抗力免疫力。不要久坐,时不时活动一下更有益健康。3、有事没事搓搓手,将两只手放在一起,对掌相搓三十次,...

受凉感冒怎么办
受凉感冒以后要区分感冒程度轻重。受凉感冒处理方法如下:1、比较简单普通感冒多数是鼻塞流涕、咽疼或者有轻度发烧及轻度卡他症状。这时可辅助抗病毒中药、西药可缓解症状,像各种西药感冒药,因为含有缓解疼痛、退热甚至缓解卡他症状成分,所以对患者整体状态缓解比较好;2、重症感冒即流行性感冒,流感区别于...

受凉感冒怎么办
出现受凉、感冒首先需要多穿衣服,促进体内的排汗,可以喝红糖生姜水,促进体内的血液循环,把体内的寒气排出来,可以使用热水、生姜水泡一泡脚,促进体内的血液循环,对于缓解受凉、感冒的效果也比较好。如果症状不太容易缓解,就需要使用药物进行治疗,比如出现鼻塞、流鼻涕的症状,可以使用感冒药进行治疗,...

为什么人一着凉就容易感冒
如果不是,那着凉能引起感冒吗?看似稀松平白的话题,其实有待深究一番。首先从概念来判断,着凉也称受凉,即身体感受到凉。这里的凉可以看作由外界较大的温差变化引起,比如夏日的晚间睡眠,同白日相比温差能达10度,而如果不注意保暖,便容易着凉。而在寒冷的冬日,室外活动时若穿衣保暖不够,也会因...

风寒感冒吃什么食物
风寒感冒可吃以下食物:1. 温热性食物:风寒感冒多因受凉引起,需要吃一些温热性的食物来驱寒。例如,红糖、生姜、葱白等食材可以煮成姜汤,有驱寒发汗的作用。2. 富含维生素的食物:如新鲜蔬菜和水果,尤其是富含维生素C的水果,如橙子、柚子等,有助于增强免疫力,促进感冒恢复。3. 易消化食物:风寒...

为什么天一冷就容易感冒?
但是在现实中确实存在一部分人着凉之后发生感冒,这主要是因为人在寒冷的环境中需要消耗额外的能量来抵抗寒冷,以维持人体中心的温度,外周消耗的能量相对下降,这时候会表现出外周血管收缩,外周器官抵抗外界侵扰的免疫力会出现一过性的下降,而上呼吸道感染又与外界直接相通。因此,当免疫力下降时,病毒和...

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