分手之后,被调去了另外一个工作地方,换了新的工作环境,也逐渐从失恋的心情中慢慢走出来,刚调去新的地方,偶尔会听到我的已婚男同事告诉我很多人打听我是否单身,我当时心里还是处于失恋的心情,也时不时会想起前男友,对于同事的话,我只是笑一笑,然后,过了一段时间,同事和我说另外一个部门的一个男想要我的扣扣号,我当时也是心情还没缓过来,人也比较内向,也不想多说,也是一笑置之,然后我同事说,他没有告诉那人,说是看上去那人坏坏的感觉(呵呵,没想到我同事还想得真周到)
其实隔壁部门的那个男外观什么的也挺符合我心意的,但至于人怎么样,不大清楚,过了一阵子,某天下班,我看到那个想要我扣扣的男和另一女走着,那女的我没见过,不是我们公司的,那女的刚好走得比较慢,走在我后面,那男的看了我一眼,然后不大耐烦的叫那女的走快一点,那女的样子也算不错,那天天很冷,那女的快步走去他旁边,我就看了他俩一眼,估计他俩是情侣,看得出也不是热恋中的情侣,然后我径直走过,从此以后,我将那男归类为“吃着碗里看着锅里”的品行不端正男
其实心想,那男银相貌也算不错,虽不是什么帅哥,但就是合我意的那种外貌,但可惜是这样的人,天天中午吃饭还会偶尔见到他,心中不禁落寞
小女子二十又三了,我的一个同学孩子都在打酱油了,我还是形单只影,问题是,自己本来也内向,自己的样子十分显小,身形也是娇小的,所以就更显小,年纪大一点的人以为我年纪小,但其实都到了适婚年龄了,年纪相仿的,思想又有点幼稚,重要是责任感不强 下辈子要做男人
总爱胡思乱想怎么办
寻求帮助。当你自己一个人的力量比较单薄的时候,最好的就是寻求他人的帮助,因为如果你一个人的时候,总是会胡思乱想,想些有的没的东西,其实你不妨多接触一些人,和他们接触后,就会有话而聊,也阻塞了你的胡思。让你的思维变得更加的开阔,也不会太过于死脑经。音乐能缓解。音乐是一种很神奇...
为什么一个人总是胡思乱想。怎样才能控制自己的情绪?
1.转移法。心情压抑的时候,不妨试一下转移法。那就是把影响自己心情的事情先放到一边,然后去做其他的事情,等过一段时间后,可能那件事情,就不会再对你的心情造成压抑的感觉了。趁这个机会,再去处理,就会好很多。2.冥想法。当心情出现压抑的时候,我们需要静静地闭上眼睛,然后用冥想的方法,...
我老是胡思乱想,自己吓自己.怎么办
1、漠视你的想法 我们要认识到大脑的胡思乱想是其正常的功能,那么我们就没有必要在乎其“胡思乱想”,只要你不去刻意在意它,以坦然的心情接受它,以放松的心态对自己说“想就想吧,没什么大不了的!”久而久之,当你真正不把它当回事儿,真正把心绪放松之后,这种情况也就逐渐消失了。——— ...
怎么能停止胡思乱想?
在有大把空闲时间的时候,可以出门游玩散散心,游玩可以更好地放松自己的身心,让自己找处于高压环境下的身心状态变慢,减少焦虑,分散注意力。(三)释放压力 在心情不好,压力过大的时候会让我们的胡思乱想变得更加严重。我们需要有效的释放自己的压力来减少胡思乱想,我们可以选择自己擅长的发泄方式,...
如何让心情放松,不胡思乱想
没有人能独自一人面对所有问题。当您感到心情低落时,与朋友一起逛街、吃饭和购物是缓解情绪的好方法。在琳琅满目的商品和美食中,您将不会再去胡思乱想。旅行 如果您的经济条件允许,改变环境可能是另一种好方法。找一个志同道合的朋友,去一个新的地方,新的环境可以帮助您放下不开心的事情,让您...
心烦的时候老是胡思乱想冲动的做一些事后后悔的事情,怎么办啊?
2、转移注意力:试着去从事自己喜欢的事情,比如去唱歌,大声唱歌,宣泄出来,你的心情会平静许多,就不会再做那些让自己后悔的事了。也可以去健身,游泳,总之,做你喜欢的,但要对身体健康的事情,千万不可吸烟,喝酒。3、找朋友倾诉:在心情不好的时候,找个知心的朋友说说心里话,但对方一定是可靠...
如何让心情放松,不胡思乱想
无聊的时候最容易心情不好,平时工作之余可以多给自己找一些事情做,比如:养宠物、养花、看书、做烘焙、摄影等等,选一两件自己喜欢的事,坚持下去,忙碌的状态中很难胡思乱想。六、培养新爱好。除了工作和学习,我们应该多培养新爱好,比如:画画、唱歌、弹钢琴、烘焙、旅行等等,把更多的业余时间放在...
心中负面情绪太多,总爱胡思乱想怎么办?
2、利用节假日出去旅旅游 胡思乱想的人最大的原因就是将过多的精力放到自己身上,时间久了人会越来越敏感,那种不断地怀疑、否定会让一个人陷入崩溃当中。当你走出去,看到了更大的世界,你会发现自己的渺小,哪些自寻的烦恼自然就消失了。3、多冥想 柏拉图曾将我们的大脑比作牢笼:我们的想法像鸟儿...
总是胡思乱想,什么事都往坏处想,有时总
胡思乱想什么事都往坏处想是心情不好的表现,或者是不自信。[ hú sī luàn xiǎng ]指没有根据,不切实际的瞎想。出 处 宋·朱熹《朱子全书·文》:“苦心未能静安;则总是胡思乱想;如何是能虑!”例 句 1. 不然的话,你尽管~,到头来,一切都不过是水里捞月罢了。
总是胡思乱想怎么办呢?
1.正视胡思乱想的危害 正视问题是解决问题的基础,心理学家们发现,长期性焦虑和抑郁与过度思考有着明显的因果关系。同时,过度思考的人往往在情绪控制方面,也要弱于常人,她们情绪波动的频率和强度明显要大上很多,从而影响身体健康。2.正视问题,不苛责自己 我们要放平心态,允许胡思乱想的发生,不必...