我有严重的心里问题，但是又没钱去找心理医生，请问有心理医生愿意做免费治疗的吗？

Question

心里医生能不能解决人的心里问题吗?我感觉现在我都人格两极化了，脾气异常的暴躁。这样的我。。。。。。就算为和谐社会做点贡献吧，有哪位好心的心理医生能抽出点宝贵时间，百忙中帮帮我，万般感谢！！！！！！！！！！！！！有愿意的发我邮件betterfly5@126.com不胜感激！！！

Answer 1

我先说明一下自己不是心理医生，只是一名学心理的学生。我给出我的一些看法：1.首先你觉得你人格两极化，其实这种现象是很普遍的，每个人遇到一些事情都会表现出这个倾向，这只能说明你在某些事情上很矛盾而已，不用过于焦虑；2.脾气异常的暴躁，我想你肯定是遇到了一些事情，而你身边也没有可以倾诉的对象，也许你会觉得他们不理解你，你觉得没有必要和他们交流，如果在这种情况下我建议你可以写写日记，把事情的本末记录下来，对于你的情绪有一定的帮助，你以后在你平静的时候看看能够很好地控制你的脾气（你觉得有必要控制你脾气的情况下）；3.其实无论是什么问题沟通和交流是非常重要的，我希望你能够真正理解并运用这两项功能。

追问

我觉得我最多的问题就是消极悲观，认为自己什么事都做不好，心里很恐慌。其次，我知道沟通很重要，但试着沟通后，发现没人能理解，渐渐的也就不愿意说什么了。再者，写日记，我一直有这个习惯，但是写完也并不能平静下来，反而，在写日记的过程中反而能勾起更多的悲来，心里就更不能平静了。

追答

嗯，我能理解你这种感受，与其说你是消极悲观其实是自己对自己的信心不是很多，自己内心的不够强大。从你的表述中我能感受到你其实是一个很要求上进的孩子，当与自己的家人朋友诉说你的想法时，发现他们不能理解你时你在感受到失望无助和无奈时，也开始对自己有了一些疑问，开始有点怀疑自己的想法；当你开始不愿意对他人说什么的时候，别人还是一样仍以之前的眼光看待你，他们仍然不理解你或者直接否定你的时候，你心中的消极心理会逐渐增多，你可能在这种心境下看到很多事情都是以一种消极的眼光去看待；还有的就是根据我的理解，如果你从很小开始就是有这种消极心态的话，我个人觉得也许和你生活的环境有关或者儿童时期有些较重大事情有所联系，让你看到了世界的阴暗一面；其实我说得都有点笼统只能凭着你的只言片语判断，我想如果你实在是难以自己去克服还是去找一下专业的，毕竟我只是业余的。

Answer 2

听听伤感的歌吧，会好点的吧
多静下来想想东西
做事三思而后行

Answer 3

建议您看自助心理障碍解脱，成长佳作，走出焦虑风暴。书中分享了难得有效的疗愈知道。

Answer 4

你说的问题都不是严重的心理问题一般正常人都会出现的心理现象只要不是长期持续的，所以你可以自己调节，多看点心理调节技巧调节一下就ok了

Answer 5

你好，在下今年十五，并不是什么医生，但是这种症状似乎依靠倾诉或是催眠之类的可以有所改变，目前的情况并不严重，请不必担心，在下在心理学和催眠方面略有涉猎，愿意的话可以和在下讨论一下，在下算是一个比较有耐心的人，而且因为经历的关系，很多事情可以理解，愿意帮助你，并试着理解你。请发私信，谢谢