我们常常说,爱情是毒药,和心爱的人分手会反反复复的心痛、会伤心,但最近网上的一篇文章说:分手最伤的不是心,而是脑。
脑神经科学家通过大脑扫描发现,人在沉迷爱情时兴奋的区域,和吸食海洛因时兴奋区域是一致的。刚谈恋爱时和刚吸毒一样,大脑的奖励神经被打开,反复释放快乐激素多巴胺,推动我们天天跟爱人黏在一起,也就是我们所说的上瘾。
分手以后,大脑依然希望得到多巴胺的奖励,但现实不允许了呀,这就好比瘾君子没了毒品一样,大脑神经会激励你做各种傻事,比如拼命给前任打电话,酒吧买醉,甚至找一夜情。而且分手以后,大脑里控制疼痛的系统被激活,能影响到心脏、消化和免疫系统,心痛的感觉,就是这么来的。
不过你也别太担心,大脑最终会控制住混乱的神经系统,一切会回归正常,还记得吗?戒毒的关键是重建良好的社会关系,戒断感情的关键也可以参考这一条。