做什么事可以让自己的心情变好呢？

Question

做什么事可以让自己的心情变好呢？

Answer 1

找点事情做：
1、做家务。
2、散散步。
3、唱歌。
4、找朋友倾诉。
5、看风景。
6、自己一个人时就说“哈哈哈哈”不过别吓到别人
7、深呼吸（调整情绪）
8、运动。
9、睡觉。（一觉醒来别再去想不开心的事）
10、上网查让心情变好的方法。

Answer 2

自己喜欢的事情可以让自己的心情变好呀，比如说你喜欢打游戏就去打游戏吧，

喜欢逛街就去逛街吧。或者去旅游呀，都可以的。

Answer 3

凡是能让你变好的事情，过程都会有疼痛。作家杨大侠杨科透露，接受不美好就能迎接好心情。