戒烟快四年了,烟瘾全消失,感觉没有抽过烟,这正常吗?
首先，这是很正常的现象。随着时间的推移，戒烟者对烟草的渴望会逐渐减少，直至消失。你已经习惯了无烟的生活，身体和心理都适应了这种状态，因此对于烟草不再有需求，也就不会再有抽烟的冲动。其次，戒烟的时间越长，身体对尼古丁的依赖性就会越低。你的身体已经调整到了没有烟草也可以正常运转的状态，...
长时间不抽烟是不是就没有烟瘾了,
不是的，我忘记在哪里看过一篇文章，里面说如果戒烟，就是彻底不抽，如果说长时间不抽，然后再抽，那么一样对身体的危害没有减少。至于烟瘾，你要是能长时间不抽烟，那么也应该不会有烟瘾才对啊
戒烟快四年了,烟瘾全消失,感觉没有抽过烟,这正常吗?
当然是很正常的，因为你已经戒了4年的烟，对烟已经毫无兴趣了。戒烟的时间越久，就会让你的烟瘾越小，慢慢的就好像从来没有抽过烟一样，不会再对烟有感觉。你的身体也适应了不抽烟这件事情，就会忘记抽烟时候的感觉，也会让你变得厌恶烟味。烟对身体的伤害性是比较大的，如果有能力的话还是可以进...
不抽烟多久算是戒烟成功
从生理角度来看，戒烟半年以上的烟民通常已成功戒除烟瘾。因此，在戒烟门诊，医生通常将戒烟成功的时间标准定为半年。二、心理烟瘾的戒除时间 对于戒烟者来说，只有当戒烟维持满一年，才能基本认为心理烟瘾已被戒除。一年是一个完整的周期，只有经历过这样一个周期，戒烟才能做到彻底。三、应对戒烟不适的方法...
多少天不抽烟就没瘾了
因为吸烟成瘾是一种强烈的心理依赖，人们可能会在某些特定的情境或情绪下再次产生吸烟的冲动。比如，在面对压力或负面情绪时，一些人可能会通过吸烟来寻求暂时的缓解。因此，真正的戒烟成功需要人们在长时间内都能坚持不吸烟，并且能够克服各种复吸的诱惑。总之，多少天不抽烟就没瘾了这个问题并没有一个确定...
一般戒烟得多长时间才能没有烟瘾
戒烟三个月就没有烟瘾了。戒烟三个月后尼古丁完全清除干净，生理上已经不再依赖烟瘾，戒烟成功，所有的生理上的症状完全消失。身体各方面的素质得到恢复，开始感到精力旺盛，睡眠状态好，吸烟导致的胸闷、呼吸短浅、咽喉炎等症状都消失不见（不包括慢性咽喉炎）。并对烟味感到厌恶（变成正常人了）。
一个人半年没有吸烟就算戒烟了吗?
能够坚持在这么长的一段时间内不去吸食香烟，足以说明香烟的诱惑力他个人是完全能够克制住的，所以说一个人能够坚持一年左右的时间不吸食香烟，那么戒烟对他来讲已经完全是一个没有难度的事情了。但是我们也不排除在后期烟瘾会重新再找上自己的可能性，因为如果说到了后期不节制的去抽香烟的话，那么烟瘾...
我已经好长时候没抽烟了 是不是已经没烟瘾了
那可不一定，有些人戒了好几年的，又在抽了其时戒烟要有顽强的自控力才是主要的。
一般戒烟要多久才没有烟瘾
戒烟三个月就没有烟瘾了。戒烟三个月后尼古丁完全清除干净，生理上已经不再依赖烟瘾，戒烟成功，所有的生理上的症状完全消失。身体各方面的素质得到恢复，开始感到精力旺盛，睡眠状态好，吸烟导致的胸闷、呼吸短浅、咽喉炎等症状都消失不见（不包括慢性咽喉炎）。并对烟味感到厌恶（变成正常人了）。\/iknow...
戒烟25天 我的生理烟瘾戒除了吗?
烟草中的有害物质有几十种，其中尼古丁是致瘾者，科学已证实它的作用有些类似人体脑垂体下丘脑分泌的内啡肽所起的作用。长期吸烟致使人体血液中含有大量尼古丁，从而减少了人体自身内啡肽的正常分泌。而尼古丁在人体中所起的作用是有时效的，一旦失效而人体自身分泌内啡肽不足，这就导致了人体生理烟瘾状态，...
