我晚上睡觉的时候脚很热怎么办/

我最近这几天睡觉的时候脚很热,根本没办法放在被子里面,放在外面还是很热,很想放在很冰的地方,很难受不了,一直睡不着,痛苦死了

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-25
说的通俗点,你是内火太旺,和我以前是一样的.

对这个问题西医尚未有很好的解释,所以有的医生可能说这不算什么病,但中医对此有详细的解释。

手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的,绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

1、疳积脾虚,手足心发热

其原因一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热。

二是患其它疾病后,如吐泻,痢疾、寄生虫病等治疗不当,迁延日久,损伤气血,导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。

2、血虚阴亏,手足发热

其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。

手足心发热,以疳积脾虚引起的多见,绝大多数是3岁以下的婴幼儿。

在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。本回答被提问者采纳
第2个回答  2008-04-29
热就把脚放在被子外吧,这段时间就是这样的,天气热嘛,加上体内火旺的话就更热了,如果你觉得不舒服就去喝点清热解毒的食物吃吃吧

晚上睡觉脚底发热是什么原因
一、环境因素。如果是在夏季炎热或室内空气闷热,可能会引起睡觉时出现脚底发热的现象。此时可以调整室内温度,或者减少被褥厚度,保持环境通风。同时避免晚上过度穿衣或盖过厚的被子,可以缓解脚部发热的情况。这种情况下的脚底发热属于正常的生理现象,不必过于担忧。二、肾阴虚引起。如果出现持续的脚底发热,...

晚上睡觉双脚发热睡不着怎么回事
如果患者症状不严重,只是偶尔觉得晚上脚发烫、发热、无法入睡,则建议予以心理疏导,减少生活压力和工作压力,可能症状会缓解,无需服用药物。如果病情严重影响生活,则考虑遵医嘱选择口服抗焦虑、改善睡眠的药物,比如戴立新、米氮平、阿普唑仑;2、器质性原因:也可能会导致脚部发热、发烫,虽然发生率不...

睡觉的时候脚为什么会热?
另外,睡前吃了刺激性的食物也有可能在睡觉时脚发热,因为食物的代谢会把热量排出体外,如果最近经常焦虑烦躁,情绪起伏比较大也可能出现脚发热的情况,尤其是女性更年期期间,内分泌失调,容易睡觉脚发热。出现类似症状可以及时去医院就诊,听取医生的专业建议。

一到晚上睡觉脚底发热是怎么回事
脚底是足少阴肾经的循行部位,而肾阴是人体一身阴液的根本,所以到晚上的时候,如果是肾阴虚的患者就会出现脚底发热的症状,也可能会同时伴有心烦,或者是手脚心发热、盗汗的情况,中医称之为五心烦热。在治疗上主要是以滋补肝肾、滋阴降火为主,可以选用知柏地黄丸或者六味地黄丸来进行调理。

趴着睡觉后脚变热乎乎的
回答:这是中医说的下焦有火, 要把火引出体外。 你的问题只要坚持晚上睡觉前用热水加一勺盐巴泡脚20--30分钟左右,然后推肚子对于你的问题就已经解决。

每天晚上脚和手热的睡不着觉,怎么回事
4、饮食调节法:睡前可以吃香蕉,喝一杯热牛奶既有助于睡眠,对身体健康也很有帮助。晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,尽量少吃糖果、谷类的食物,晚饭吃太饱也会影响睡眠。5、睡前泡脚法:睡前泡脚可以有效缓解疲劳从而促进晚上的睡眠质量。泡脚适合温度40-45度,泡脚时间要保持15分钟以上,泡脚水要...

晚上脚烧睡不着怎么办 晚上脚烧睡不着怎么处理
1、晚上脚发热睡不着,可能是因为阴虚内热引起的,有可能是神经功能紊乱引起的,最好去医院,在医生的指导下查明病因,对症治疗。在睡觉之前可用热水泡脚,或者进行简单的活动,也可以听一些舒缓的音乐,有助于睡眠。2、在日常生活中要学会自我调节情绪,避免心理和精神压力过大,要积极锻炼身体,加强营养...

晚上睡觉脚发烫,像踩到辣椒似的。请问大神们是什么问题?
1、环境因素:晚上睡觉时,室内的温度比较高或者是被子盖的得过厚,导致机体的产热量明显增加,而脚部有较多的汗腺分布,当较多的热量在脚部的汗腺积聚,就会引起晚上睡觉脚烫。患者需要改善居住环境,保持居住环境的温度适宜,避免居住的环境温度过高,而且睡觉时被子不宜盖得过厚。2、精神紧张:在睡觉前...

男人晚上睡觉脚底发热
男人晚上睡觉脚底发热可能是环境因素所引起的,也可能是阴虚所导致的,另外也不排除火郁所致的可能性,可以通过适当调整或者是药物调整的方法改善。1、环境因素:如果室内的温度过高或者是盖的被子过厚很可能会导致脚底出现发热,而且还会出现汗液分泌,一般通过适当温度调整能够达到改善的效果,不需要做干预治疗...

睡觉脚发热是怎么回事
睡觉脚发热,可以从两方面考虑:一、阴虚,尤其是肝肾阴虚会有五心烦热,就是手脚心热、心烦、潮热、盗汗、烘热、腰膝酸软、口干、口渴、舌红、少苔、脉细这些临床表现。二、脚心发热也有可能是气机不调畅,常见于肝气郁滞,比如情绪不好,出现胸闷、憋气、心慌,最终也会出现手、脚心发热。这种应该通过...

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