我有社交恐惧症 我的爸妈不知道 还老说我脾气倔臭脾气 我只是不敢去面对不敢去工作 不敢去人多的地方

我有社交恐惧症 我的爸妈不知道 还老说我脾气倔臭脾气 我只是不敢去面对不敢去工作 不敢去人多的地方我现在真的特别想死 我想解脱 我真的累了 原来我才知道我有社交恐惧症 我多害怕我多心慌胸闷 谁又能体会的了 我也想像个正常人一样有很多很多朋友 一起打闹一起玩耍 我不敢一个人坐公车不敢一个去吃饭 不敢一个人去逛街 我怕被人看见被人注意到 我希望我是透明的 别人也看不到我 我一点也不自信 我很自卑 自卑到不敢穿新衣服 我觉得我配不上 男朋友也不敢交我觉得我不配没资格。在人多的地方我不敢说话我怕被人听见 我不敢一个人去看电影 从来没有 白天出门更加不自在 晚上出门就稍微有点安全感 我知道造成我这样的原因都是因为我爸妈 老打击我 讽刺我 看不起我。我能怎么办 我还能好的起来吗 希望有一天我死了你们能理解我 明白我 很多事情不是因为我矫情而是因为我放不过我自己。

第1个回答  2017-08-16
哎呀 我以前也试过 不敢说 也很自卑 爸妈长期不在身边 我是慢慢走出来的 刚开始我先跟朋友说我的心事 然后慢慢再到家人 说出来的时候 心里面真的放下了包袱的感觉 自从那段时间之后 我就没有以前那么悲观了 我开始想 我能做到的事情 和我该努力去做的事情 结果我现在朋友越来越多 虽然有时候还是有点不如意 很生气很难过 不过这些对于曾经自卑又悲观的我来说已经进步非常大了 我还是在努力中 让自己变得更好 我会想办法突破自己 而不是原地不动追问

我不敢跟我爸妈说 一说出口我就想哭 特想抱头痛哭 我觉得我一个人经历好痛苦没有人替我分担

追答

来先跟我说吧

这些事情不是一步就能成功的

要慢慢打开心门

我就常常地与人交流

追问

你是男孩还是女孩

追答

慢慢思想就变得积极 不那么自卑

女孩

追问

我觉得我很封闭 我自己的事很少跟别人说 我觉得我说了别人帮助不了我 我怕别人笑我

追答

可以

追问

这是我的

第2个回答  2017-08-16
真正的快乐是自己做自己, 不管你是一个怎么样的人,你自己懂就好, 你过的怎么样的日子, 你自己享受或者承担就好,苦日子苦过, 好日子享受, 没有必要另所有的人都懂你和了解你。(前面这些话只是鸡汤 安慰下自己 ) 当然,跟父母之间还是不能少了沟通, 有的时候父母说你并非真正上的说说, 只是每个人表达爱的方式不同罢了追问

哎 我接受不了她们这样说我 我只会越来越消极

第3个回答  2017-08-16
其实我也有一点吧追问

我很怕 特别是在有光的地方 我完全不想说话不敢说话

第4个回答  2017-08-16
你没有错追答

别认为这是病

让自己忙起来好一点

...我整天宅在家里,不敢出去我怕,我不知道该怎么办
所以你要有主见,不管对对错错,都是你的,勇敢走出来!有哪个敢笑话你就让他做给你看,要是做不到就请他靠边站!再说,一个人首先是为自己而活的,有属于自己的追求,不可能事事都跟别人一样,也不可能事事都合别人的心意,做好自己得了。

...还老说我脾气倔臭脾气 我只是不敢去面对不敢去工作 不敢去人多...
自从那段时间之后 我就没有以前那么悲观了 我开始想 我能做到的事情 和我该努力去做的事情 结果我现在朋友越来越多 虽然有时候还是有点不如意 很生气很难过 不过这些对于曾经自卑又悲观的我来说已经进步非常大了 我还是在努力中 让自己变得更好 我会想办法突破自己 而不是原地不动 ...

我有社交恐惧症但是爸妈不理解 我该怎么办?
不是父母不理解你,而是他们为了你去想办法接触社会,接触人,你没有社交经验以后怎么走向社会,怎么与他人交往,你绝对应该理解,慢慢习惯,当然不能一撮而就,你必须要学着做。

我有社恐但爸妈逼着我去外界怎么办?
我支持你父母的决定,如果你一直恐惧社会,你永远走不出社会,你必须得鼓起勇气去面对外界,否则你以后父母不在的时候,你没有办法生活。

我有社交恐惧症,不敢出去找工作。
你不自信,你希望别人的肯定,当得不到肯定是会做出我不行的判断,周而复始,导致性格偏差,慢慢的导向你厌恶周边的人和事,最快的解决办法就找是像tyui2193这样从事心理学上的专业人士寻求疏导。同时学会相信人,做小事儿,找自信。社交恐惧症什么的,希望你能快速好转。

...特别固执,可能原因是我爸妈小时候打我留下了心理阴影。
你父母造就了你的性格,也不知道这么折磨你,是什么原因生下你,我觉得你好悲哀,这种家庭你还能够顽强的活着,可见你的生命力不是一般人做到的。你很坚强,只要出去走走,总会有所改变

脾气性格不好 犹豫抑郁 社恐的人严重是什么样?
2、惊恐发作。社交恐惧症患者大多有自我贬低的倾向,无法正确认识自己,过分贬低自己,但是又害怕批评。当面对严厉的父母、上司时,他们常常会表现出脸红、恶心、手抖、尿急等症状,严重时可出现惊恐发作。3、抑郁症状。社交恐惧症患者还可能出现抑郁症状,他们对别人的评价表现得非常敏感,容易陷入抑郁情绪。

有社恐症是什么感觉?
自己曾经也是一名社交恐惧症的患者,给你们讲讲我的经历吧。我记得最严重的时候,是这样的:那时候的我还在上学,每次上完厕所回到教室都恨不得早早的,因为一旦迟到就有无数双眼睛在盯着我,我能感受到那种紧张与惶恐的感觉,一种无形的压力扑面而来;其实这还不算什么,听我娓娓道来,每当上部分老师...

我有严重的社交恐惧症 不敢去买东西 不敢去点餐 非常在意别人的目光 经 ...
你是对自己太没有自信了,缺乏自信心,没有安全感,太把自己当回事。走出去吧,看看外面的世界,呼吸一下外面的空气,在别人眼中你什么都不是,没有人会特别在意你。你的生活还很长,必须得跟社会接轨,越害怕的事就越要逼自己去做,做多了就好了。

感觉自己就是一个废人,活着有什么意思 社交恐惧症,天天待在自己的_百...
内心就越来越害怕。害怕跟人说话害怕跟人接触人多就紧张心慌发抖还头疼的厉害自己待着就不会。尤其看见老板就紧张的不知道干什么了,感觉身体都僵住了,好痛苦不想这样可不知怎么能改变,努力过可一阵好一阵又不好了。谈的对象也一直说我哪都不好。我自己也总觉得自己不如别人。痛苦的要死了不知道...

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