如何安慰失恋的朋友？

Question

我的一个舍友最近失恋了，情绪非常低落，我应该怎么安慰她？

Answer 1

带他到外面转转，给他介绍新的对象，切记不要提起前任。

失恋是一件让人悲伤的事情，失恋的朋友确实是需要人安慰。安慰朋友的方法很多，不同的情况需要用不同的方法，这种东西还是要随机应变。

你可以带朋友到外面去看看，看看外面的世界，体会一下外面的风光。瞧瞧壮阔的大海，开阔一下心胸；攀爬巍峨的高山，开阔一下眼界。

最重要的是你和他在一起，让生活充实起来。生活充实了，自然没有时间去想各种乱七八糟的事情，自然不会总是沉浸在失恋当中。

聊天的时候，不要聊到感情的话题。时事新闻也好，八卦新闻也好，哪怕是聊历史故事都可以，尽可能避免情感方面的话题。

失恋的人精神上总是很敏感，只要稍微沾边的东西，可能都会想起曾经的痛苦，从而回忆起之前的种种不愉快，心情会变得很糟糕。

你也可以帮朋友介绍新的恋爱对象，成与不成是另外一回事。这个时候帮他介绍对象，其实并不是希望他能很快的投入另外一段恋爱，只是希望他知道，天涯何处无芳草。

无论在他之前的感情中谁对谁错，究竟是因为什么原因分手，都不要再提到他的前任。这点在劝慰失恋的人时尤其要注意，你每提到一次，都是让他再回忆一次。

时间会消磨掉前任在他心中的印象，可是每次当你提到的时候，都会加深前任在他心中的影子，也许会需要更加漫长的时间去忘记。

失恋这件小事，多陪陪你朋友就好；失恋这件大事，也许只有时间才能抹平心中的伤痕。

Answer 2

陪她出去走走，给他做好吃的等。

失恋后的Ta变得形单影只，开始喜欢独自在街头游荡，听着那些凄凄艾艾的伤心情歌，还总是沉浸在自己的悲伤世界中。许多时候被分手的一方始终是最难放开的一方，不仅仅是因为爱，更多的是不想成为被抛弃的一方。也都会沉溺于失恋带来的痛苦之中，每日念旧至极，何苦呢。既然都失去了，就不要再折磨自己了，管它什么谁是抛弃方，管它什么自尊心，它不能给你快乐，也不能改变现在最糟糕的状态。

给Ta做些好吃的吧！给心爱的人做吃的总是充满着幸福感。当你的朋友失恋时，不妨试试亲手为Ta做些好吃的吧！无论是自制的巧克力或者是曲奇饼干，都能将你的幸福感传递给Ta，如果你的厨艺特别好，还可以Ta准备一桌好吃却不过分隆重的菜肴 (不要让你的朋友误会这是在给Ta庆祝分手)，相信你的朋友会暂时忘却心中的烦恼的！

和Ta出去走走吧！别让Ta总是自怨自艾地闷在屋子里了，带上你失恋的朋友出去走走吧！在一家安静的咖啡馆里，找一个靠窗的位置，让和煦的午后阳光洒在你们的身上，再点上美味的甜点和两杯拿铁咖啡，和Ta聊聊八卦，度过一段惬意又温暖的时光，相信无论什么烦恼，都会被阳光蒸发掉的！不过要注意，如果你的朋友刚刚分手，可不要带Ta去酒吧或俱乐部哦！这样只会让Ta更加郁闷。

好的朋友可以共同分享快乐与分担失意，你可以没有爱情， 但是你绝不能没有友情。 一旦没有了友情，生活就不会有悦耳的和音。所以也请珍惜那个在你伤心时想破头脑逗你开心的朋友吧。

Answer 3

我觉着失恋的人最好不要去安慰他，你只要默默的陪着她就是最好的。只要他愿意跟你说，你就做一个倾听者就好了，失恋的人只要愿意把事情说出来他就是已经从失恋的阴影里走出来了。失恋最好的疗伤药就是时间。一彻还是的靠自己。等过段时间慢慢的就好了。不用担心。多跟室友聊天，好好陪伴他，用积极正能量的话语温暖他，或者一起参加学校几的活动，让他心思转移，不要老是想着失恋的事，给他寻找别的异性，开始一段新的恋情，就会慢慢淡忘之前的痛苦，慢慢的就会从失恋阴影中走出来。我会用我亲身经历来说，曾经的我跟男朋友爱的死去活来，家长不同意，分了，后来遇见了我现在的他，我觉得比原来的那个他强多了，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。以后会有属于你的爱情，在等着你，不必难过，他有没爱过你。安慰失恋的人度过失恋后的痛苦，要当朋友而不是超人，超人是拯救别人于水火，朋友是陪他们一起度过难关。安慰失恋的朋友度过失恋后的痛苦，不等同于将他们从失恋的痛苦中拯救出来，痛苦对于人类来说也是有一定意义的，所以我们应当认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并不试着快速驱散他们的痛苦。我们仅试着提供让他们越过恐惧之河的桥梁。当朋友陷于失恋的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。所以，请别急着拿面巾纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。甚至可以老实地说：“我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。”即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道，你不急着现在和他交谈。你或许可以选择用书写的方式，来表达感觉和想法。除了言语的表达之外，安慰失恋朋友的方式还有许多不同的形式。和Ta出去走走吧！别让Ta总是自怨自艾地闷在屋子里了，带上你失恋的朋友出去走走吧！在一家安静的咖啡馆里，找一个靠窗的位置，让和煦的午后阳光洒在你们的身上，再点上美味的甜点和两杯拿铁咖啡，和Ta聊聊八卦，度过一段惬意又温暖的时光，相信无论什么烦恼，都会被阳光蒸发掉的！不过要注意，如果你的朋友刚刚分手，可不要带Ta去酒吧或俱乐部哦！这样只会让Ta更加郁闷。给Ta做些好吃的吧！给心爱的人做吃的总是充满着幸福感。当你的朋友失恋时，不妨试试亲手为Ta做些好吃的吧！无论是自制的巧克力或者是曲奇饼干，都能将你的幸福感传递给他。

Answer 4

苏格拉底的话
朋友发来的一封Email,
让我们看看哲学家如何来安慰失恋者。
苏（苏格拉底）：孩子，为什么悲伤？
失（失恋者）：我失恋了。
苏：喔，这很正常。如果失恋了没有悲伤，恋爱大概也就没有什么味道。可是，年
轻人，我怎么发现你对失的投入甚至比对恋爱的投入还要倾心呢？
失：到手的葡萄丢了，这份遗憾，这份失落，您非个中人，怎知道其中的酸楚啊。
苏：丢了就丢了，何不向前走呢。鲜美的葡萄还有很多。
失：我要等到海枯石烂，直到她回心转意向我走来。
苏：但这一天永远不会到来。
失：那我就用自杀来表示我的诚心。
苏：如果这样你不但失去了恋人，你还失去了自己，你会蒙受双倍的损失。
失：踩上她一脚如何，我得不到的东西别人也别想得到。
苏：这只能使你离她更远，而你本来是想与她更接近的。
失：您说我应该怎么办？我真的很爱她。
苏：真的很爱？那你希望你爱的人幸福嘛？
失：那是自然。
苏：如果她认为离开你是一种幸福呢？
失：不会的！她曾对我说过只有和我在一起时，她才感到幸福。
苏：那是曾经，那是过去。可她现在并不这样认为。
失：这就是说她一直在骗我？
苏：不，她对你一直很忠诚。当她爱你的时候，她和你在一起，现在她不爱你，她就
离去了，世界是没有比这更大的忠诚。如果她不再爱你却装得对你很有情谊，甚
至跟你结婚，生子，那才是真正的欺骗呢。
失：可我为她所投入的感情不是白白浪费了嘛？谁来补偿我？
苏：不，你的感情从来没有浪费，因为在你付出感情的同时，她也对你付出了感情，
在你给她快乐的时候，她也给了你快乐。
失：可是现在她不爱我了，我却还苦苦爱她，这多么不公平啊？
苏：的确不公平，我是说你对所爱的那个人不公平，本来爱她是你的权利，但爱不爱
你却是她的权利，而你却想在自己的行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由，
这是何等的不公平！
失：可是你看得明白，现在痛苦的是我而不是她，是我在为她痛苦。
苏：为她而痛苦，她的日子应该过得很好，不如说是你为自己而痛苦吧，明明是自己，
却还打着别人的旗号。
失：依您的说法，这一切倒是我的错了？
苏：是的，从一开始你就犯错。如果你能带给她幸福，她是不会从你生活中离开的。
要知道没有人会逃避幸福。
失：可她连机会都不给我。您说可恶不可恶？
苏：可恶，现在你已经摆脱了这个可恶的人，你应该感到高兴，孩子。
失：高兴？怎么可能？不管怎么说我是被人给抛弃了。
苏：被抛弃的人不一定就是不好的人。
失：此话怎么讲？
苏：有一次我在商场里看到一件很高贵的衣服，爱不释手，店主问我要不要，你猜我
怎么说。我说质地太差！不要！！！其实，我口袋里没有钱，年轻人，也许你就
是那件被遗弃的衣服。
失：您真会安慰人，可是你还是不能把我从失恋的痛苦中引出。
苏：时间会抚平你心灵的创伤。
失：但愿我也有这一天，可我第一步应该怎么做呢？
苏：去感谢那个抛弃你的人，为她祝福。
失：为什么？？？
苏：因为她给了你忠诚，给了你寻找幸福的新机会！！

Answer 5

失恋的人不一定都很痛苦，安慰失恋的室友要看实际情况而定。如果室友对恋情并没有太过投入，对失恋也不太在乎，只是有些失落，情绪不好，那聊聊天，谈谈话，找个地方喝一杯或是咖啡，发泄出来就好。如果室友真的很爱对方，对失恋很在乎，那么试着让室友打开心房，把所有的情绪，内心的话语都表达出来，然后再试着从这些入手去开解室友，帮助室友。应该让他不要想的太多，先从自身找一下原因如不是自己的原因再想想今后的打算好的以后一定会有人往高处走水往低处流才行室友失恋之后会非常的伤心，最重要的是多陪伴她。可以通过以下两种方式来安慰室友。1，多听听她的倾诉。失恋的人情绪是复杂的，是需要排泄的。这时候多倾听一下他的抱怨，让他把不满的情绪发泄出来。2，多陪伴她，做一些他喜欢做的事情。比如一块儿去逛商场看电影，吃一些好吃的。我觉着失恋的人最好不要去安慰他，你只要默默的陪着她就是最好的。只要他愿意跟你说，你就做一个倾听者就好了，失恋的人只要愿意把事情说出来他就是已经从失恋的阴影里走出来了。失恋最好的疗伤药就是时间。一彻还是的靠自己。等过段时间慢慢的就好了。不用担心。失恋的人最好不要去安慰他，只要他愿意跟你说，你就做一个倾听者就好了，失恋的人只要愿意把事情说出来他就快走出来了，失恋最好的疗伤药就是时间。陪她出去走走，给他做好吃的等。失恋后的Ta变得形单影只，开始喜欢独自在街头游荡，听着那些凄凄艾艾的伤心情歌，还总是沉浸在自己的悲伤世界中。许多时候被分手的一方始终是最难放开的一方，不仅仅是因为爱，更多的是不想成为被抛弃的一方。也都会沉溺于失恋带来的痛苦之中，每日念旧至极，何苦呢。既然都失去了，就不要再折磨自己了，管它什么谁是抛弃方，管它什么自尊心，它不能给你快乐，也不能改变现在最糟糕的状态。给Ta做些好吃的吧！给心爱的人做吃的总是充满着幸福感。当你的朋友失恋时，不妨试试亲手为Ta做些好吃的吧！无论是自制的巧克力或者是曲奇饼干，都能将你的幸福感传递给Ta，如果你的厨艺特别好，还可以Ta准备一桌好吃却不过分隆重的菜肴 (不要让你的朋友误会这是在给Ta庆祝分手)，相信你的朋友会暂时忘却心中的烦恼的！和Ta出去走走吧！别让Ta总是自怨自艾地闷在屋子里了，带上你失恋的朋友出去走走吧！在一家安静的咖啡馆里，找一个靠窗的位置，让和煦的午后阳光洒在你们的身上，再点上美味的甜点和两杯拿铁咖啡，和Ta聊聊八卦，度过一段惬意又温暖的时光，相信无论什么烦恼，都会被阳光蒸发掉的！不过要注意，如果你的朋友刚刚分手，可不要带Ta去酒吧或俱乐部哦！这样只会让Ta更加郁闷。好的朋友可以共同分享快乐与分担失意，你可以没有爱情， 但是你绝不能没有友情。 一旦没有了友情，生活就不会有悦耳的和音。所以也请珍惜那个在你伤心时想破头脑逗你开心的朋友吧。