鸡汤太油腻怎么去油腻

Answer 1

怎么去除汤上的油
　　想要去除汤上的油，那么就可以使用冰块，可以先准备一个不锈钢的汤勺，然后再把冰块放进去，把汤勺放到锅底，然后在表层绕上几个圈，这样就可以把上面的油给吸走，因为在低温环境下油是可以凝固的，这样就很容易把它去除干净。

　　使用吸油布也能达到很好的吸收油分的作用，吸油布购买起来还是非常容易的，想要把表面汤的油脂给去除，那么直接把吸油布覆盖在上面，等到吸满油脂后就捞出来扔掉，如果没有吸干净，还可以再继续放，一直到自己满意为止，这种方法使用起来还是非常方便的。

　　还可以用吸油食材来吸走油脂，像粉条，橘皮，腐竹，竹笋以及茄子，放进汤里面吸油的效果就非常不错，也可以让汤的味道变得更好。

　　低温静置方法来去除汤表面的油，想要去煮汤表面的油，那么就可以把它先放凉，一般在天气冷的时候油脂就会凝固，然后再用汤勺把它给去除就可以了，如果是在夏季那么放到冰箱里面冷藏，等到它凝固以后去除也是可以的。

　　面包片去除方法也是非常不错的，操作起来又很方便，可以购买一些馒头或者面包回来切成片状，把它烘干或者是晒干，用筷子夹住，然后再放到汤里面来回的拖动，这样也可以把油给吸走。

Answer 2

适当的加一些蔬菜，而且要注意撇去油沫。

1、任何肉类炖汤前都应先将主料飞水—就是开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味，也是一次彻底清洁的过程，还能使成汤清亮不混浊，鲜香无异味，一试就灵。

2、下入鸡块第一次煮开后也要撇清浮沫。而生姜与胡椒粒，是去腥增香的两样法宝，煲鸡汤的时候这两样东西必不可少哦。最后，喝鸡汤前，将油沫撇去，鸡汤喝起来就一点也不会油腻了。

Answer 3

每次回大家会不会这样的经历，妈妈炖了一整只的鸡，让自己的孩子来吃，说是补身体，感觉孩子在外面是一直没吃好，但是当自己看到那鸡汤上面永远是飘着一层厚厚的油花，内心是拒绝吃的，可是妈妈的辛苦和爱孩子的那份心意拒绝不了，那么这上面厚厚的油怎么去掉呢?

鸡汤的味道十分鲜美，同时又具有非常不错的营养功效，因此很多家庭平时都会炖上一锅鸡汤食用。但是大家在喝鸡汤的时候通常都会发现鸡汤上往往漂浮着一层比较厚重的油，教大家几个去掉鸡汤上油的办法。

鸡汤中的油脂多来自于鸡皮，为一些饱和脂肪酸，很多人看到鸡汤中的油脂都会想用勺子撇清，但是因为鸡汤中的脂肪细胞特别小，不容易凝在一起，所以鸡汤的汤与油不会分层。

1、紫菜吸油
炖鸡汤的火开的小小的时候，把大块的紫菜平平的放在锅里头，这个油就吸在紫菜里头了，紫菜吸油后会慢慢往下沉，别等沉下去，稍微沉一点的时候用漏勺快速的把它捞出来即可，鸡汤中的油脂就会被吸走。
2、保鲜膜凝油
用一大张保鲜膜折叠后，用牙签在上面扎一些小孔，再展开放在炖好的鸡汤上面，汤没过保鲜膜，保鲜膜的两边紧贴在碗边和锅边，等到汤稍凉后，油花就会全部凝固在保鲜膜上，将保鲜膜去除，鸡汤中的油即可全部去除。
3、吸管喝汤
鸡汤表面漂浮了油脂，但是又不想采取措施将其去掉时，有一个非常实在的方法就是准备一根吸管，轻轻将油脂吹开，将吸管插入汤底，这样喝鸡汤就可以避免喝入太多的油了。
4、冰块去油
鸡汤乘到碗里;准备适量冰块和一把铁汤勺;将冰块放进汤勺里，汤勺底部贴着汤面转一圈;在冷凝的作用下，热汤上的鸡油就贴在汤勺上了。

Answer 4

鸡汤可以不直接喝原汤的，需要后期稀释一下，记得多放葱姜蒜，这样可以去腥也可以去油腻，喝起来更加的清香爽口，希望我的回答可以帮助到你。

Answer 5

.将鸡汤放入冰箱中，等充分冷却后鸡油就会凝固在上面，去了成块的鸡油就是了；2.在鸡汤里放入百叶结，那么油腻会解除不少，百叶结食用也很鲜美，就是鸡汤会变淡。