养生堂维生素E适合哪个年龄段的人服用？

Question

因为某一天的某一下生气，一时脑袋冲动买了瓶维生素E，回家后发现只适合中，老年人吃，而且是有黄褐斑的…我狂汗……我貌似年龄很不够，而且我也没黄褐斑…郁闷了，这东西我都不敢吃……我哭…

Answer 1

你选择什么样的VE非常关键,因为目前市面上各种各样的维生素E产品琳琅满目，可供人们选择的范围比较广。维生素E有合成和纯天然两种,药准字VE和保健品VE两种.差别很大. 很多保健品的VE说白了根本就是食品，吃再多也不会有明显效果的，各种夸大效果的虚假广告让你眼花缭乱。价格还老贵了去了。药准字号纯天然维生素E属于OTC药品，符合国家药品GMP管理标准，拥有一整套严格的产品生产工艺流程，更安全、可靠。
维生素E胶囊的效果好坏取决于胶囊里的VE的含量。你只要看它标的胶囊里每颗含VE的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的话，这个VE胶囊就不好的。
虽然名字都叫维生素E胶囊，但是差别很大的，因为很多VE胶囊里不都是VE成分的，很多保健品胶囊里还加了很多杂质东西的，保健品VE其生育酚纯度一般都远远小于40%，
如果一个维生素E胶囊标明每颗含d-α-生育酚97.5 mg，每颗重量为250mg的话，两者相除实际VE纯度就只有39%。
个人认为还是吃纯度高点的东西肯定没错，就跟前段时间闹得沸沸扬扬的牛奶风波一样，真正的高纯度的纯牛奶吃了让人放心，而添加了其它各类其它物质的低纯度牛奶总是让人不放心哦,更别说是加了三聚氰胺的牛奶了。
我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义：
中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚纯度不得底于90%，美国药典规定纯度不得底于96%。
严格来说目前国内只有三家是纯天然VE，来益、双鲸、全方。来益天然维生素E其d-α-生育酚纯度大于96%的。是达到美国标准的。

Answer 2

医学上这么说是有一定道理的,你还处在生长发育期,主要的营养还是从五谷杂粮的饮食方面来补给.为什么说给中、老年人比较合适，因为人到一定的年轮，在营养补给和消化功能有所减退，从食品方面吸收不能完全吸收消化，所以,你不适合在这个时段通过药物性的吃维生素Ｅ。你应多吃些新鲜的蔬菜、水果，如苹果、西红柿、茄子、黄瓜、苦瓜和五谷杂粮等等。

Answer 3

我专门咨询过他们的400电话，不适宜人群是少年儿童。成年人均可以服用的，是按照每天约100毫克的量设置 。这个量我查过相关资料，是推荐剂量，很安全的。他们家的VE有“美容、延缓衰老”的保健功能，其他的VE基本上都是叫做“补充维生素E”的保健功能。这点上上看，还是他们家的比较好。

Answer 4

安利的维生素E最好，其他的都不敢保证，我一个朋友吃了一个月的安利维生素E，皮肤特好，维生素E就是抗衰老的，女性吃了会看起来很年轻。女人，要懂得爱惜自己。

Answer 5

都还可以呀！一般般吧！