NBA科比投篮姿势是怎样的?
科比投篮姿势:右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。1.出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L。2.持球说完就是发力了,...
投篮时五个手指是不是应该尽力张的大些?
投篮主要看你的食指和中指拨球时的稳定性,所谓硬也是指有力度,而不是僵硬,按你的说法,相比于其他手指,确实应该硬点。但是你注意,投篮还有一点,就是手腕要柔和,配合高弧度,这样会提高你的命中率
标准的投篮姿势是怎么样的?
手应该放高点,如果手挡着眼睛去投,准确度不会太高。投篮的标准姿势众说不一,适合自己就行了,但是还是有一定的规范的。一般说来,投篮的准确度=瞄准+力度。而瞄准,就是依靠一只手(一般人是右手)去瞄,所以大多数的资料都说胳膊要成一条直线,因为这样发力时用力才最准确。(其实你手并不需要...
标准的投篮姿势是如何的?
在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1\/2、小指1\/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制。用手指持球,球两侧的...
投篮的基本动作?
手掌自然张开,不要刻意张大或合并 手在球正后方:手掌、手腕都在球的中央(球会比较稳定喔)食指在中央,投篮出手时最后离球的应该为食指(指向篮框)保持手肘打直 Keep elbow straight 手肘应打直,与篮框成一T字型 左手辅助球 :左手只是扶球 不能挡住右手之力,也就是扶球的位置应该在球的侧面(...
正确的投篮姿势(后卫,手掌较小)
重要是左手 左手是不能发力的 要尽量张开 可以看一下乔丹的投篮动作 左手张的很大 大拇指与食指呈L型 其余手指间角度均匀 这样张开的大而且你使不上劲 左手放在球侧面靠前位置便于你压腕提高投篮速度 还有种就是nba球员提高出手速度的方法就是在哪接球在哪投 不要在胸口接到球再放下再次做投篮动作...
投篮技术动作与投篮命中率的关系研究
通过多年的教学与训练中发现:持球时手应该尽可能地将五指张大,因为投篮的手张的越大,手接触球的面积也就越大,控制球的稳定性就越好。投篮的命中率相对就越高。而在教学和训练中经常可以看到初学者经常出现接球后到持球动作的转化过程中动作不协调,持球手型不正确,掌心未离球体,手指和指跟未贴球体。肘关节外展使...
正确的投篮姿势是怎样的
四: 节奏, 找到最适合的自己的节奏, 力量从脚上一直传到手臂到手腕到手指, 一气呵成, 不要停顿, 让力量以能控制的最大限度的作用在球上.这样才能最大限度的加大自己的射程. 跳投的时候对节奏掌握更重要, 有时候你到最高点时已经没有力量了, 怎么办? 一方面增加自己的手臂力量, 另外, 提早出手,...
关于投篮动作
首先,Kobe左手扶球不是正旁边,而是偏前的地方.这样,左手更直,出手后才会双手都那么直(一般球员只有右手直).其次,右手肘朝前,这样手肘不外扩大.右手手指张得大点,这样出手更有力.球举过头顶,不用太高.最后,投篮时先举手再跳,动作很连贯.不是举着球再跳,要刻意先将手用力上举,起跳,空中动作...
关于科比投篮姿势的问题
这样手肘不外扩大 右手手指张的大点 这样你出手更有力 球举过头顶 不用太高 最后 投篮时 先举手 再跳 动作很连贯 不是叫你举着球再跳 我意思你要刻意的先手用力上举 起跳 空中动作摆好 出手 出手后双手平行 自然伸直 至于说KOBE投篮人成弓行 那是因为投三分 腰腹用力了 平时投篮 就这个姿势...