怎样才能保持一种平衡的心态

Answer 1

做人最重要的是不要心胸狭窄,要诚心实意,要学会包容,能忍能让,不争强好胜,不心贪,不与他人计较得失

遇到可以信赖的人,要好好和(她/他)相处下去,因为人身中遇到知己不容易.
遇到贵人一定要好好感谢(她/他),因为(她/他)是你的转折点;
遇到不信任你的人,要检讨自己,(她/他)不信任自己的原因,要努力改正,因为只有这样才能让(她/他)从新认识你,信任你,才有可能成为你的朋友
遇到曾经恨过的人,要微笑着向(她/他)打招呼;因为(她/他)让你更加坚强.
答应别人的事就得做到,做不到的就不要答应,要诚诚实实做人.只有诚信的人才会得到大家的赞同,只有不断努力创新才会有新的收获,
人活着，快不快乐，不在于物质的多少，而在于自己的心态摆不摆对了位置。
活着，是为等待那不期而至的幸福.比如爱情,比如孩子成材，比如...总之，只要活，就有希望。有了希望，人才能活得下去。才能更加勤奋
不要悲观，用自己的头脑和双手改变自己的命运.自己的路还得自己走.
如果你够努力，而方向又正确，再加那么一点幸运，你一定能改变自己的命运。
要想别人怎么对待你,你就要怎么对待别人;你就可以一生不败了,做到上面这些你就会发现人人都当你是朋友.你就会得到真正的快乐,得到真正的好朋友
做到这些才会有美好的未来,才会让你的未来更加精彩

Answer 2

调整心态！一生之中不可能天天开心,曾经满足,但也有失落,曾经快乐,但也有忧伤,任何时候都保持一个平常心,生气时退一步海阔天空. ~
明天太阳照常升起~！~
好心情度过一天 坏心情也是度过一天 为什么不能开开心心度过每一天呢
很多烦恼只是暂时的 说不定明天你就忘记了

生活是美好的 没有必要老是停留在痛苦的回忆中~

在心情不好的时候 听听歌放松一下 或者找朋友聊天倾诉一下 要不然去找一个清净的地方慢慢的体会大自然那种静态美

人生要是那么顺利就不叫人生了

人生是丰富多彩的 今天悲伤 明天开心 今天坏事情 明天好事情

人生就好像天气== 阴天下雨 雨过天晴 出彩虹

不要再烦恼了 开开心心的面对没一天

Answer 3

放松心情的25个方法 (fake star)
1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。(fake star)

　　2、拥有一两个知心朋友。 (fake star)

　　3、犯错误后可别过度内疚。 (fake star)

　　4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。(fake star)

　　5、不必事事、时时进行自我责备。(fake star)

　　6、有委屈不妨向知心人诉说一番。 (fake star)

　　7、常对自己提醒：该放松放松了。(fake star)

　　8、少说"必须"、"一定"等"硬性词"。(fake star)

　　9、对一些琐细小事不妨任其自然。 (fake star)

　　10、不要怠慢至爱亲朋。 (fake star)

　　11、学会"理智"地待人接物。 (fake star)

　　12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。 (fake star)

　　13、实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。 (fake star)

　　14、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。 (fake star)

　　15、常常看相册，重温温馨时光。 (fake star)

　　16、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。 (fake star)

　　17、每晚都应洗个温水澡。 (fake star)

　　18、卧室里常常摆放有鲜花。 (fake star)

　　19、欣赏最爱听的音乐。 (fake star)

　　20、去公园或花园走走。 (fake star)

　　21、回忆一下一生中最感幸福的经历。 (fake star)

　　22、结伴郊游。(fake star)

　　23、力戒烟酒。 (fake star)

　　24、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。 (fake star)

　　25、作5分钟的遐想。(fake star)