老觉得觉得做什么都无聊,心烦意乱

如题所述

1.调整心态,当一个人有一个好心态事就会觉得每天都很美好。
2.充实自己,当自己有事情忙的时候就不会想那么多乱七八糟的。
3.运动,运动是一个很好的发泄方式。
4.看书,书中自有黄金屋,你想不通的问题书本总会找到答案。
5.走进大自然,看看绿树,看看红花,心情也会变美。
6.听音乐,音乐也是一个抒发自己情绪的一个方式。
最后,希望你可以放下心。去发现身边的美。
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第1个回答  2017-03-22
那就调整下心态,先放松下心情
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