第1个回答 2019-10-16
水煮财鱼的制作材料:
主料:黑鱼1000克
辅料:黄豆芽200克,鸡蛋清30克
调料:辣椒(红、尖、干)50克,姜50克,豆瓣100克,花椒5克,大蒜(白皮)50克,胡椒粉2克,料酒25克,味精5克,胡椒2克,白砂糖5克,盐10克,小葱20克,醋25克,酱油15克,芡粉10克,植物油100克
水煮财鱼的做法:
1.
将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块;
2.
将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟;
3.
头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制;
4.
烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用;
5.
在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入45克豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒;
6.
出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡);
7.
待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火;
8.
把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;
9.
另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下),待油热后,关火先晾一下;
10.
然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味;
11.
注重火不可太大,以免炒糊;
12.
辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
第2个回答 2013-08-22
乌鱼也叫黑鱼、花鱼、斑鱼、财鱼等。《神农本草经》将其列为上品,是经济价值较高的淡水名贵鱼类之一,也是以鱼类为食的肉食性鱼类之一、有“鱼中珍品”的美誉。
妈妈家是祖传中医,妈妈告诉我,乌鱼药用价值很高:
1、具有去淤生新、滋补调养的功效。外科手术或创伤后,食用乌鱼,有生肌补血、加速细胞生长、促进伤口愈合的作用;
2、具有去湿利尿、通气消肿等功效,可补脾益胃,利水消肿,治脚气、妊娠水肿等;
3、肾炎初起时,用乌鱼煮汤,不要放盐,饮汤食鱼,食疗效果很好。
在我们这里,乌鱼常见,价钱适中,9-10元一斤。所以,乌鱼就成了我们的家常菜了。
吃的最高境界是“养生”,它讲究的是“食补”,而这种吃多以煲汤为主。妈妈口授身传,我学会了做具有保健和消肿奇效的乌鱼汤:
1)把鱼杀好、去鳞,切成块状;
2)将油烧热,放两颗切碎了的独头蒜,开始煎鱼;
3)煎熟一点.,这样汤才能烧得又白又浓;
4)加入适量开水(注意:中途再加水或加凉水烧的鱼汤颜色不白);
5)加盖,开中火烧15至20分钟;
6)加盐、葱花和味精,起锅。
很鲜美哟,是不是很诱人?吃了保你长寿!本回答被网友采纳
第3个回答 2013-08-22
水煮财鱼的制作材料:
主料:黑鱼1000克
辅料:黄豆芽200克,鸡蛋清30克
调料:辣椒(红、尖、干)50克,姜50克,豆瓣100克,花椒5克,大蒜(白皮)50克,胡椒粉2克,料酒25克,味精5克,胡椒2克,白砂糖5克,盐10克,小葱20克,醋25克,酱油15克,芡粉10克,植物油100克
水煮财鱼的做法:
1. 将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块;
2. 将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟;
3. 头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制;
4. 烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用;
5. 在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入45克豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒;
6. 出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡);
7. 待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火;
8. 把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;
9. 另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下),待油热后,关火先晾一下;
10. 然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味;
11. 注重火不可太大,以免炒糊;
12. 辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
第4个回答 2013-08-22
制作方法如下:先把财鱼剁成小段,姜蒜切成片待用;将锅烧辣,放入姜蒜,炸出香味后放财鱼块稍微炒一下,财鱼片成白色后朝锅中倒入冷水,现在很关键的就是在汤没烧开前不能动,否则鱼汤会很腥;汤滚开以后用小火煨;最后等鱼汤煮成乳白色的即可,整个制作时间大约为30分钟,唯一的调味品就是放盐,在烧油的时候或者中间放都可以!