吃酱油的利弊

如题所述

特别提示:服用治疗心血管疾病、胃肠道疾病以及抗结核药品的患者不宜多吃酱油

酱油里并不含什么黑色素或增进人体黑色素生长的成分,而且它是经过消化道的,不是直接作用在皮肤上的,所以当然不会变黑。吃白糖不会变白,那食用酱油当然也不会变黑。但是有报道说酱油可以使疤痕变深所以有疤痕的人最好不要多吃
酱油是由大豆、玉米等酿造而成,是一种人们常用的调味品。近来,医学工作者又发现,酱油有独特的防癌抗癌的功效。
我国研究人员所做的研究指出,酱油的主要原料大豆内含植物雌激素,能有效地控制人体内雌激素的产生。人体中的雌激素过高会引起乳癌的发生。而大豆中富含的卵磷脂能提高人体的代谢能力和免疫能力,能减少人体中的雌激素的分泌,是一种很有用的必须物质。对于防癌特别是乳癌有一定的作用。
另外,酱油中的异黄酮可降低人体的胆固醇,减少心血管疾病的危险,防止高血压、冠心病的发生,还可减缓甚至阻止肿瘤的生长。而且,烹饪中常用的酱油能产生一种天然的抗氧化成分,它能有助于减少自由基对人体的伤害。尤其令人惊讶的是,酱油能不断消灭自由基,不像维生素在消灭一定时就停止; 它能在消灭一定数量的自由基后,还能继续不停地工作。
所以,多吃酱油能防癌。
特别提示:服用治疗心血管疾病、胃肠道疾病以及抗结核药品的患者不宜多吃酱油

酱油里并不含什么黑色素或增进人体黑色素生长的成分,而且它是经过消化道的,不是直接作用在皮肤上的,所以当然不会变黑。吃白糖不会变白,那食用酱油当然也不会变黑。但是有报道说酱油可以使疤痕变深所以有疤痕的人最好不要多吃
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第1个回答  2013-08-22
本人认为酱油这种调味品虽然可以让人觉得比较实惠,而且还挺下饭,可是长期食用容易导致营养不良,如果您是注重皮肤的朋友,那么就要注意了,因为酱油会在皮肤内化成黑色素,使皮肤变黑!!
如果您实在觉得酱油拌饭比较美味,建议您食用——生抽,这种调味品不含黑色素,对人体有益无害,而且只要少量就比酱油味道浓厚,非常鲜醇……
我家就是用生抽做调味品的,对它很满意呢!!
第2个回答  2013-08-22
变黑

吃酱油的利弊
所以,多吃酱油能防癌。特别提示:服用治疗心血管疾病、胃肠道疾病以及抗结核药品的患者不宜多吃酱油 酱油里并不含什么黑色素或增进人体黑色素生长的成分,而且它是经过消化道的,不是直接作用在皮肤上的,所以当然不会变黑。吃白糖不会变白,那食用酱油当然也不会变黑。但是有报道说酱油可以使疤痕变深...

常用酱油拌饭有什么利弊.请告之
本人认为酱油这种调味品虽然可以让人觉得比较实惠,而且还挺下饭,可是长期食用容易导致营养不良,如果您是注重皮肤的朋友,那么就要注意了,因为酱油会在皮肤内化成黑色素,使皮肤变黑!!如果您实在觉得酱油拌饭比较美味,建议您食用——生抽,这种调味品不含黑色素,对人体有益无害,而且只要少量就比酱油...

每个菜放点生抽,这样好不好?
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