现在我17岁,163厘米,还有可能长高吗,不吃药,怎么做才能长高呢
当然可以，还有机会长高。关键是要均衡饮食，保证充足的营养摄入。我建议你不要偏食，更不要节食。特别要强调的是蛋白质、钙和维生素的重要性，可以从鱼肉、虾、瘦肉、禽蛋、花生和豆制品中获取优质蛋白质。同时，多晒太阳有助于钙质的吸收。此外，多吃蔬菜水果来补充维生素。生活方式也非常重要。确保充足...
16岁女生,160cm,我还有可能长高吗?我还想长得170#
你才16岁，请你按下面的去做，绝对还有机会的！ 一般女孩到20岁以后才不长个，男孩要到25岁以后才不长个的，也有个体是例外的。有的超过此年龄还在长。要长高，适当运动，通过有计划的定时定量的锻炼，运动的同时注意营养均衡，只要每天适当地跳绳，要做到定时定量，这样对长高才会有帮助，不要偏食，...
我现在160,我是女生,初中生,请问怎么长高啊?最快最有效
父母高不高和这有一定关系，不过不是主要的。初中生女生，那机会还有很多，要注意以下几点，相信你长高只是时间问题！首先，偏食不，爱不爱运动等，这些都与长高有关系。女性大约19-20左右，男性大约23-24左右，过了这些年龄后，人体就会慢慢停止增长。有些人是先长，有些人是后长。另外，还要注意以下...
我现在17岁了96年的,我现在160左右,我还能长个吗,需要大家帮忙?
你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:1 保持每日9小时睡眠，占比50 2 每日充足营养，占比30 3 每日不少于2小时有氧运动，占比20 这是联合国推荐标准，冲刺了 ...
我刚刚17岁,我身高160.我还有机会长高吗
女性15周岁生日，男性17周岁生日的身高，95%的情况下不再改变。上天就是这样让人崩溃：那些比普通人高的孩子，就是那5%在女性15周岁生日，男性17周岁生日之后继续长高的人。而那些身高平平甚至矮人一截的人，已经不长了。
我17岁,个子163com,还长吗?急!愁!
1.遗传学的角度：你再长高希望不太大。2.营养学的角度：你还可以再长高。3.运动学的角度：你也可以长高。4.经常运动，注意营养。最有效运动，摸高跳跃，每天做，大运动量，打篮球也可。均衡营养不偏食，多喝牛奶、豆浆。5.期望值：增高5-8CM。祝福 ...
我快十八岁了,身高只有一米六左右,女生。请问我还有机会长高吗?
1. 对于即将年满十八岁的女性，身高一米六左右，依然存在增长的潜力。2. 增长身高的可能性取决于多种因素，包括生活习惯、营养摄入、休息质量和体育锻炼。3. 确保充足的睡眠和合理的饮食，多吃富含钙和维生素D的食物，有助于骨骼健康。4. 定期进行有氧运动和拉伸活动，如跑步、游泳或瑜伽，可以促进...
16岁女生还有机会长高吗?
应该能长，但最多只会长一二厘米了。根据我很多同学实例来看，身高这个东西主要随妈，楼主已经不错了，我爸178，我才158，哎...不过，不要太悲伤，以后的话穿上高跟鞋就差不多啦，楼主平常要放轻松，开心点，拥有一个好心情的话有助于长高哦~希望你能早日达到目标~...
我17岁,女生,身高160厘米、请问我还能不能长高了?最多还能长高多少?
都是骗子，其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ，建议别买 要增高多打打篮球好了。以下为个人经历 个体差异的不同 这个指定有效 你多喝牛奶，豆浆,越多越好 晚上早点睡觉刺脑垂体 找几个男生，天天篮球 如果是女生就跳绳吧。刺激骨头发育 我就是这样的18岁我才1.67米 现在20岁...
...15岁到现在1年多没长个子.快17岁请问还有长高的可能吗?
有，当然会有的，个人建议你经常喝大骨棒汤，骨棒里的营养精髓全部在汤里呢。比牛奶那些更具营养 经常伸懒腰，会拉伸肌肉，我妈妈的一个同事喜欢做这项运动，结果生完孩子后又长了2厘米，是真的。所以我现在有事没事都会做 祝你在新的一年里愿望成真，加油 ...
