通常脑出血后的运动，以舒缓运动为主，比如太极，瑜伽，不可做剧烈运动。
我脑出血过能去健身房玩吗请问每天注意些
回答：病情分析: 脑出血有多种,是高血压等血管问题造成还是外伤造成不同。 指导意见: 如是外伤造成,治好了可以和正常人一样锻炼。 如是高血压造成那就不同了。不能“锻炼”,只能活动放松。
脑出血恢复后可以健身吗
这个问题比较复杂，一般来讲，脑出血后通过健身是可以恢复四肢协调能力，但是脑出血后都会有后遗症，要看后遗症是否严重，在医生的指导下做一些必要的运动。通常脑出血后的运动，以舒缓运动为主，比如太极，瑜伽，不可做剧烈运动。
脑出血后锻炼目的是什么?是预防肌肉萎缩还是增强肌肉力量?
第一大方面就是促进代偿功能的形成，第二大方面就是通过这个康复训练去预防后期肌肉萎缩，肌肉黏连等相关的并发症。主要就是预防肌肉萎缩。
脑出血病人如何锻炼
如果象你说的那样，可能恢复的要很慢了，因为脑出血一般是在急性期过后，进入了恢复期就应该进行肢体的功能锻炼，大约是在发病后的两周左右，主要要进行锻炼手，因为一个人的手在大脑中的功能投影要比下肢大得多，仅一个拇指在大脑的投影面积就相当于一个躯体（除了头面部及上肢的部分），不过虽然现在...
我老公高血压导致脑出血三年了可以去健身房锻炼吗
根据自己身体情况而定，感觉不适就不要运动了，另外，如果真要运动的话，避免做卷腹，高抬腿，深蹲等容易给腹腔造成压力的动作，不利于经血的排出。可适当进行慢跑，快走等小幅度的练习。
脑出血可以骑室健身内单车吗
这要看你的脑血管情况，如果血管壁已经薄了，锻炼的话，容易引发再次脑出血。
脑出血病人偏瘫在康复期吃什么食物好
回答：脑出血康复期:主要是要控制血压,坚持在医生指导下服药,保持乐观,戒烟酒。饮食要低脂、低盐(≤5克\/日)、低糖。少吃动物的脑、内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,配适量瘦肉、鱼、蛋。避免劳累过度。防便秘多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。也可做适当的运动及早晨起床前腹部自我...
脑出血康复期为什么越锻炼腿肌肉越来越紧胀?
脑出血康复期锻炼肌肉越来越紧张，并不是非常清楚，但是如果平常健身锻炼肌肉越来越紧张，有可能是您放松训练做的不够。大体上来说理论一致，脑出血康复期本身活动就受限制，加上您康复前与康复后如果放松训练做的不好，可能也会导致这样的结局吧！
糖尿病人在脑出血术后,在一年的恢复期中,如何锻炼更有效果
抬得越高越好；5、仰卧床上，把腿抬起来后，不要放下，练习屈伸小腿。此病为糖尿病并发症，控制好血糖是最主要的。练习时，不要努气、憋气，以免增加头部血管压力，升高血压。尽量正常呼吸。循序渐进，会有明显改善。能独自行动后，可以配合社区健身器械做一些锻炼。
颅内受伤第一天少量出血,后期不再出血,请问多久可以做简单的健身运
这是脑出血后的正常后遗症，压迫神经，经络痹阻所致，后期康复做功能性的锻炼是非常必要的，可以有效的缓解，注意补充钾元素，含有钾元素高的水果有：柚子，橙子，桔子，香蕉等等。
