没有自信心引发什么样的的心理疾病

Question

没有自信心会引发什么样的引发的心理疾病
各位答得 都很好 不知道为什么暂时不想选 下次 再选

Answer 1

没有自信就会像你说的那样，做事再三犹豫，畏畏缩缩，在别人眼里看来会很懦弱。长时间会积攒成一个习惯，一遇到稍微困难的事情就会犹豫很长时间，担心害怕自己如果做了这件事情会不会招人厌烦。不过你都说了，你的外表还不错，也很聪明，不过这些都是别人或者自己对你的评价，不代表你的性格。既然你有了优秀的外表和聪明的智慧，就更应该改善你自己的性格，这样你就会比以前更完美。做事别犹豫，想那么多干什么呢？当你做一件事情的时候，实在是改不了你想太多的毛病，你就选择换位思考，例如你做一件事情需要别人看的时候，你把二者的关系颠倒，如果别人这样做事情，你会怎么想，如果你觉得还好，无所谓，那么别人就更不会想那么多了。一切都在于你自己。

追问

分析的非常好 可是这种情况为时已久 有点难以改正＇我试试吧

追答

试试吧，祝你成功。

Answer 2

没有自信心会不一定会引发什么样的心理疾病，但会造成心理问题，如自卑，畏手畏脚，不果断等，进而引发人际交往的问题，影响你的工作学习和生活。

追问

那有何 简单的方法解决呢

追答

建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于发现自己的 长处，学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说：我是最棒的。建议经常参加各种聚会，试着主动与陌生人进行交谈，交谈时要大胆正视对方的眼睛，勇于表达自己，扩大自己的交际圈。世界上每个人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就是最棒的，加油。
始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。 成功了，自信心得到加强；失败了，我们也不应气馁，不妨告诉自己“胜败乃兵家常事，慢慢来我会想出办法的。”

Answer 3

这个问题你多虑了，丧失自信心不会引发所谓的心理疾病这么严重。
自信心的缺失肯定是不利的，但上升不到心理疾病。但会影响到一个人的自尊以及适应能力和交际能力。如果长时间且极其严重可能会有些自闭或者轻度抑郁这种心理问题...
培养自信心不是一朝一夕的事情，在于当事人自己内心的一个认识，自信心可以在许多方面得以恢复和寻找。
比如外在，人可以不帅可以不漂亮，但要培养自己的气质。衣服可以不贵可以不鲜艳，但要干净得体大方！
多吸取一些知识，扩大自己的知识范围，这样在交际的时候可以侃侃而谈，不至于被冷落，甚至会赢得赞赏。
自己要学会控制心理波动，能看到自己的优点并着重培养。意识到自己的不足，虚心耐心的弥补。最重要的是要具备抗挫能力！！！

追问

我个人觉得我很聪明·也蛮帅啊 可是做事，回话时总是考虑太多 做事有点畏手畏脚的 有些许强迫症

追答

那你能认识到自己的优点就不叫没有自信心。。。
强迫症这个问题许多人或多或少都会有些，这个一般难为自己纠结别人。至于你所说的考虑过多，畏手畏脚是过于谨慎的表现，凡事过了度都是不利的。
你有些许的放不开，可能从小受到某些事情的影响所导致的。你不能把它看的一无是处，谨慎的人永远不会“湿鞋”。你需要多历练历练，开阔眼界。一旦你不觉得某些事儿是事儿了你也就自然放得开了！还要具备一些基本的判断力！