说实话，我觉得你的这个问题真的很奇怪滴，为什么你会觉得是人家打扰了你休息呢？本来就是应该早睡早起的不是吗？还有呀早睡早起才是正确的作息习惯，难不成你一定要让人家晚睡晚起嘛？
而且，如果你真的受不了你的大学室友睡得早起得早的话，我感觉你也应该早睡早起。其实看到你这个问题的时候，我的心里是有一点点不爽的，你为什么不能设身处地的想一下呢？你有没有想过你晚睡晚起会影响到人家的作息？本来就是你不对呀，为什么会觉得是人家影响了你，而不是你影响的人家呢？
我可以很明确的给你提几点意见，告诉你你所提出的这个问题的解决方法，但是你也要知道你的这种想法本身就是有偏差的。
你如果，觉得你的大学室友睡得早起的也早，这样的生活影响了你的作息的话，我给你提的意见，只能是让你正常的作息，这件事情你本来就没有理由要求人家怎么做，因为人家的作息才是正常的，才是对的，你的作息是错误的，所以你要改正你自己的作息习惯，你跟他的作息习惯一样了之后，你应该就不会感到人家的作息打扰到你了吧！
还有，如果你觉得你的作息习惯是正常的，你的大学室友早睡早起是不对的话，那你完全可以跟你的大学室友沟通，可以问一下你们宿舍其他人有什么意见，看看大家是想早睡早起，还是要晚上玩儿到半夜早上不起床。如果是你的问题，那你就要改你自己的作息，如果实在是改不掉的话，你也没有充分的理由要让别人改，还是那句话因为人家的作息是合理的。假如你实在受不了这样的作息，你可以去跟你的辅导老师说，换到别的宿舍去，也许这样会好一点。
如果是因为你的舍友过早的起床，比如五点或者是四点起床的话，这样是真的影响了大家的作息的，你们宿舍的人，可以一起跟那个起的比较早地舍友说一说，好好的沟通一下，看看他能不能起得稍微晚一点，让你们多睡一会儿，如果真的是他起的时间太早影响到你们的话，我想他没有理由不答应你们的条件，毕竟他是没理的一方。
大学是一个彼此共同成长的地方，如果你的室友真的影响到了你的休息，那就去和他好好商量一下，看看到底错出在谁的身上，找出来谁挫之后就应该积极的解决问题，这样才会让大家愉快的相处，只有找到一种合适的解决办法你们才会更好的相处下去呀！
如果这种行为真的影响到了大家，你可以选择去告诉一下舍友，让他醒来以后动静小一点，不要打扰大家休息。但是有一个问题，真的是对方睡得早起的早，不是你们睡得晚起的迟吗？
我在大学的时候也有听过一些因为休息时间不一样产生矛盾的事情。正常的休息时间大概是晚上11点到早上6点，中午午休的时间是1点到2.30。当然，一到放假很多宿舍都会选择起的迟一点。可是我的观点是在该睡觉的时间，我不会打扰你的休息，但是如果你睡一上午，我也应该奉陪到底吗？
我同学宿舍里面有一个人，每次中午回到宿舍12.30就开始睡觉，然后其他人回来发出一点动静，去上个厕所冲厕所她都会说打扰了她的休息，尤其是在放星期假的时候，一睡就是到中午，然后早早起来的人什么都不能干，就得等到她醒。但是别人睡觉的时候她确是该干什么就干什么。同学告诉我这件事情的时候我就是觉得是她们宿舍人给惯的，不是正常休息的时间，我还不能洗洗衣服了？
当然，如果你的这名舍友并不是上面的这种状况，那你就可以和他谈一谈，但是谈一两次就好，让其他有被打扰感觉的人也去和他谈一谈，不要自己一直去说，这样很容易让那个人以为你是在针对他。但如果是你们属于那种不按正常作息来的，那就建议你们养成一个良好的作息习惯，长时间熬夜对身体以及皮肤都有很大的伤害。当然，长时间的规律作息也会让自己的身体变好。
大学室友每天早睡晚起,影响我的学习怎么办。
寻求妥协和折中：尽量与室友协商，找到一个双方都能接受的妥协方案，例如制定一个共同的室内作息时间表，以确保大家都能获得足够的休息时间。寻找外部支持：如果无法与室友达成共识，可以考虑寻求学校宿舍管理人员或辅导员的帮助，他们可能能够提供解决方案或调解。在你尝试过多次与室友沟通后，如果对方依旧不...
怎么解决大学室友的作息时间不一致?
1. 灵活调整：尝试自己调整作息时间，以适应室友的作息时间表。这可能需要一些妥协，但可以帮助维持和谐的室友关系。2. 使用耳塞或耳机：如果你无法改变室友的作息时间，可以考虑使用耳塞或耳机，以减少来自室友的噪音干扰，帮助你更好地休息或专注。3. 寻找媒介：有时候，引入一个中立的第三方来帮助解决争...
和室友作息不一致沟通无果的话,你会怎么做?
可以叫上舍友一起讨论一下作息问题，比如建议他们不要太晚睡，即便晚睡也尽量不要打 扰到别人的休息，这样共同协商可以更好的调整室友作息规律，同时也能增进舍友们之间的感情。3、拒绝隐 忍，开诚布公有些宿舍关系之所以刀 光剑 影，是因为在最初矛盾发生的时候没有及时解决，反而选择隐 忍。隐 忍是...
如果你的作息时间和室友不一致怎么办?
寻找妥协 :你可以尝试调整自己的作息时间，以适应室友的节奏。反之亦然。例如，如果你发现室友经常在深夜学习，你可以尝试在白天找一个安静的地方学习；反之，如果室友经常早起，你可以尝试使用耳塞来减少噪音的影响。寻求第三方的帮助 :如果你和室友之间的沟通始终无法达成一致，你们可以寻求宿舍管理员或者其...
大学生应该如何制止室友影响自己正常休息的行为?
个人认为办法分两大类：改变他人，改变自己 改变他人 和宿友沟通，跟她们说自己需要休息，让他们小点声。如果沟通无效，最后的手段去向宿管举报，没有一个学校的校规会支持学生熬夜。注意，向宿管举报会把宿友的关系弄僵，不到最后不要用 改变自己 在自己要睡觉的时候拉上床帘，减少他们的光的影响：戴上...
舍友影响我休息怎么办?
舍友之间的关系是无比亲密的，可是影响到自己的休息的话，就是一种特别不好的现象。所以在这种情况之下你可以通过以下几点来解决问题。第一，可以开诚布公的和他谈一次 大学舍友都是来自五湖四海，所以相聚在一起并不是很容易，如果舍友真的影响了自己的正常作息习惯的话，其实是可以和他进行认真的长谈...
和寝室室友作息不一致,怎么办?
1. 尝试调整自己的作息：如果室友的作息时间与自己不同，可以尝试适当调整自己的作息时间，以避免影响彼此的休息。2. 寻找妥协：可以和室友商量寻找妥协，例如轮流使用房间或者协商规定特定的时间保持安静。3. 寻求帮助：如果沟通无果，可以寻求其他人的帮助，如房东或学校宿舍管理员等，他们可以提供中介帮助...
舍友早起学习影响到我们睡觉,怎么办?
再有一种方法就是调整你们的作息时间，在晚上的时候尽量的早睡，保证自己的睡眠时间，当你这样做了之后你和你的舍友就保持了同一个作息时间，在她起床的时候，你也能够起来和她一起去学习，这样既不会打扰其他同学的睡觉时间，而且学习了知识，也增进了你们之间的友谊。还有一种方法就是买一个耳塞，当...
与大学室友作息时间不一致,你会如何调整?
一、先适应他们的作息时间，然后彼此尊重。在大学刚开始的时候，我们彼此都要适应对方的生活，因为我之前并没有经历过集体生活，所以也不知道该如何与别人相处。我会先强迫自己适应他们的作息时间，如果我可以接受他们的作息时间，那么我会慢慢调整，这样我们一个寝室就会变得非常和谐，也不会因为作息时间的...
大学室友总是睡得早起得早影响寝室作息,怎么办
如果这种行为真的影响到了大家，你可以选择去告诉一下舍友，让他醒来以后动静小一点，不要打扰大家休息。但是有一个问题，真的是对方睡得早起的早，不是你们睡得晚起的迟吗？我在大学的时候也有听过一些因为休息时间不一样产生矛盾的事情。正常的休息时间大概是晚上11点到早上6点，中午午休的时间是1...
