一个性格比较内向的人,不善于言谈,不善于人际交往,请问有什么好的方法改变?

如题所述

多和朋友聚聚,多和朋友出去活动,这样慢慢就会开朗起来,我以前也是这样的,什么事情总是以沉默代替,不过现在我很开朗,也很喜欢和朋友出去玩玩..说说笑..
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