你不必过于担忧这种情况。过分关注自言自语，认为这是一种病态，可能会加剧心理压抑和自卑感。尝试放松，深呼吸，然后融入周围人的交流中，释放自己。
需要提醒的是，如果自言自语变得频繁且影响到日常生活，可能是抑郁症的早期迹象。如果你发现自己无法摆脱这种状态，应该寻求专业的心理咨询帮助。
人为什么会自言自语如何改掉呢
自言自语在正常人中也存在，单纯的自言自语不一定是病态，从某种意义上说，反而有利于身心健康。心理学家研究认为，自言自语是消除紧张的有效方法，可以有效地发泄心中的不满、郁闷、愤怒、悲伤等不良情绪，有利于消除紧张，恢复心理平衡。当你忧虑重重时，若有机会听听自己的谈话，可能使你拓展思路，变换...
经常一个人自言自语是什么病
回答：你好,如果一个人经常自言自语的话,就是一种病态。请问,当你自言自语的时候你都知道自己说过什么话吗?是在任何情况下都会直言直语还是在某些特定的情况和场合下才会自言自语呢?你可以详细的说一下你的表现吗?
一个人的时候会忍不住自言自语是病吗
只要不是有幻听幻觉的自言自语，都不是病。可能是经常只有自己一个人，没有人分享喜悦，承担痛苦，从而喜欢把自己内心想的话有音量的说出来，从而缓解压力，完成想分享的心愿（不管是苦痛还是喜悦），使自己感觉不那么孤单。或者是自我存在感低，希望得到别人的关注和认同。总的来说，其实就是孤独，缺少...
一个人喜欢自言自语,可以与自己交流,这正常吗
首先，可以肯定的是，自言自语并不是一种病态行为。然而，如果自言自语伴随着思维活动的插入，那么情况可能就不同了。以下是更详细的解释。对于你的情况，我认为并没有问题。例如，你可能会回想起一些快乐的事情，并因此笑出声来。这是一种自我调节的方式，通过回忆那些有意义的快乐时刻来提升心情。此外...
我本人喜欢自言自语,为什么?谢谢
其实，自言自语在正常人中也存在，单纯的自言自语不一定是病态，从某种意义上说，反而有利于身心健康。心理学家研究认为，自言自语是消除紧张的有效方法，可以有效地发泄心中的不满、郁闷、愤怒、悲伤等不良情绪，有利于消除紧张，恢复心理平衡。当你忧虑重重时，若有机会听听自己的谈话，可能使你拓展思路...
老是自言自语是病态吗?
不是病态！是抒发内心想法的一种表达方式！我也有时候自言自语，每次都是我快乐，一个人的时候自言自语，我知道只要开心就行，不需要在意！
一个人的时候经常自言自语一个人经常自言自语说笑,这个不会是精神病...
不一定，不能太早下结论。二者的区别是有没有自知力。如果只是无聊了在幻想，知道自己是一个人在玩，那就是正常的。如果是出现了幻觉，认为自己周围真的有人和他说话，那就是精神疾病了，需要及时就医治疗。
自言自语是病态的还是正常的?
1. 生理性的自言自语 学龄前儿童经常自言自语，这是一种生理现象，通常无须担忧。2. 病态的自言自语 某些疾病，如孤独症、精神发育迟滞、认知功能障碍、精神创伤、应激性心理障碍等，可能会伴随自言自语的症状。3. 老年人的自言自语 老年人自言自语的现象较为常见，这可能是因为他们的大脑正处于...
朋友都说我喜欢自言自语,这是为什么!
其实，自言自语在正常人中也存在，单纯的自言自语不一定是病态，从某种意义上说，反而有利于身心健康。心理学家研究认为，自言自语是消除紧张的有效方法，可以有效地发泄心中的不满、郁闷、愤怒、悲伤等不良情绪，有利于消除紧张，恢复心理平衡。当你忧虑重重时，若有机会听听自己的谈话，可能使你拓展思路...
为什么我一个人的时候会自言自语
这不是病，这也不是问题。说实话，这是每个人都会有的事。自言自语，这是一种自己于内心的交流。一个人，总有一个内在的世界和一个外在的世界，外在的世界不难理解，就是我们外在的环境，包括身边的人、身边的事、一些非物质类的讯息等等。而内在世界就是自己的内心，包括想法、感受、直觉等等发自...
