我也很难静下心学习,尤其是心情不好的时候,我是很容易多愁善感的人,经常想很多事情,就更静不下心了,后来 我就 努力给自己定一个短期的目标 ,然后写在桌子上,如果你们也可以的话,然后经常就能看见。
二,有没有感觉很重要的人, 为了他而奋斗, 起码让自己更有动力些
三,心情,对我来说,心情很重要,可以跟身边的好友闹一闹,疯一疯之后,开心的笑了之后,再大家一起说学习,互相鼓励一下,
四,找一个环境好一点的地方,或者自己喜欢的地方,带着书去,看看书,欣赏欣赏风景什么的,再想些开心的事,然后再看看书。
参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/446724163.html