23岁157cm重45kg算不算胖子啊,想减肥,肚子上和大腿上好多肉,怎么减啊?

如题所述

很瘦了 别减了 你要是说肚子和大腿的肉多 那是因为你身体不匀称 不胖 练练瑜伽等塑型的运动
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第1个回答  2012-12-13
练习瑜伽吧,效果会更好点

我现在身高157cm,体重55kg,这样算正常得吗?还有如何才能减到45kg?
身高157cm,体重55kg,很正常了。如果还想减点的话,晚饭少吃点,多喝水,不喝饮料,少吃甜品,多运动。

我是个六年级女生 11岁,身高157cm左右 体重45kg 。这是属于偏胖吗?如果...
你这是属于偏胖,因为在六年级的学生40kg是正常。如果要减肥的话,我劝你不要吃一些热气食品,最好连零食也不吃,还有多做点运动。

请问157cm,48kg该怎样减肥减到45kg?请大家帮帮忙!
身高157CM、体重48KG,在标准体重下线偏上一点点。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先是要养成一个早晨提前40...

157厘米的标准体重是多少啊?
45Kg.多吃蔬菜少吃肉,包你还嫌自己瘦!最健康、最科学、最合理的减肥方法!

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