受到打击后.怎样才能快速恢复自信心

如题所述

打击这东西 可大可小 那要看怎么说了 ... 要是感情的 打击呢 那还是 郁闷一段时间再说吧 因为这是 千古奇病 没法 除非他自己想开了 ...
要是学习什么之类的 就很好解决 我是这样想的 要是 这种方法不行 不好 就换下次 这样失败个几回 还没有成功的话 那就 彻底放弃这件事情 然后在恢复状态之后的不经意的空隙里 就可以完成这件让人受伤的事情了. 很灵的
我想 应该不是问问题的人 遭受打击了吧 要是 遭受打击的人有到这里来寻求 答案 解决方法的 心情的话 那 就 已经 是转好的迹象了
其实 现在是春天吧 即使没有休班的时间 也可以在 晚饭过后 自己一个人 到 外面安静的走一走 (最好是人少 植物多的地方) 感受一下 世界 因为 要是自己 与周围的环境 融合在 一起的话 (就是 只有自己的时候) 你会感受到 大地的呼吸 空气的 灵动 与 树木花草之间的话语 它们都是 那样的 生机勃勃 对于 我们这样渺小的 人 来说 还有什么 呢~ o(∩_∩)o... 话多点了
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2008-04-22
自信是一种生活态度,你要在打击后恢复自信心
首先要重新树立对生活的热爱,保持一颗年轻的积极向上的心态去对待外物,不以物喜,不以己悲就可以了。本回答被提问者采纳
第2个回答  2008-04-22
尝试忘记
想自信
很简单啊
让自己尝试成功
给自己一个小的目标 容易实现的
慢慢的体验到成功的喜悦后
自信心就慢慢有了
然后再把目标定的大些
成功的机会你的把握 这个就得看你自己的能力了
机会把握住你就自信了
试试吧
每天都给自己机会 体会成功的喜悦
关键是自己怎样看待成功
祝好运
第3个回答  2020-12-14
受到打击以后最好快速的给自己树立一个信心。或者目标朝着这个目标去奋斗,有的时候人受到了打击,不会失落也自暴自弃。人会在挫折中成长的。希望你是这么一个人。而且凡事要往好的方面想,既然受到了打击,就应该勇敢的去面对。或许未来有更好的在等着你。只要坚持自己的理想,相信就一定会成功的。坚强的人受到了任何的打击,都是不会放弃的。相信自己。
第4个回答  2008-04-23
你曾经有过自信心么?
如果是你受到打击后来问这个问题,说明在你心底了还是有希望的。

当你感觉非常失望时,该怎么提高自信?
首先第一个方面,就是努力克制自己,不要再去想那些不开心的事情,不啊哟总是去想那些不好的事情,不要看自己不足的地方,要克制自己,哪怕自己对这个世界已经失望透顶,自己也要克制自己,不要去想这些负面的事情,这样才可以能恢复到正常水平,进而找回自信。第二,去一个熟悉的地方,并且是自己取得...

怎么样让自己以最快的速度恢复信心?
1、轻视那些打击你自信心的东西,告诉自己一切都不重要,自己是最棒的。2、根深地固的认为:无论我有什么缺陷,我都是世界上独一无二的。3、缺少自信的人往往都是希望自己某一些方面更好一些,是积极、乐观和向上的人,往往这些人通过自己在其他方面的努力一定可以弥补自己的缺陷,重新找回自信的。

以前非常自信,自从受到一点打击以后变的非常自卑反应特别迟钝,请问该怎 ...
(1)给自己以积极的暗示:一个人如果总想着自己不行,总是给自己这种消极的暗示,就会陷入到恶性循环的怪圈中,这时如果用“我能行”代替“我不行”来规劝、激励自己,就会打破恶性循环中的一环,并注入了积极的内容,就能重新建立起学习的自信心。(2)善于发掘自己的长处:每个人都有自己的长处和短处...

经受挫折怎么办,一点信心没有了
首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议: 1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步...

经历过一些重大打击后我的自信心全无。现在感觉很迷茫,不知道该怎么...
我们怎么在经历了一些重大打击后而不失自信心、不迷茫,而继续努力奋斗直至最终获得成功呢?我个人的体会是,首先要坚持既定目标;其次要付诸实际行动;同时要发扬拼博精神。一、坚持“既定目标”1、制订好“长期目标”:明确自已对人生理想的奋斗方向。2、制订好“中期目标”:明确自己对实现理想的五年规划...

人遇到挫折、打击后该如何调整心态,让自己重新振作起来?
3.树立自信心,调整个人抱负 要树立自信心,只有自信,才不会因为一时的失败而惊慌失措、一蹶不振。要调整个人抱负,使之与自己的实际情况相符,因为不切实际的生活目标容易使我们遭受挫折。我们既要注意不要盲目自信,自我评价过高,又要注意不能在经受较多失败经历之后,对成功不抱希望,自暴自弃、萎靡...

我被打击了,自卑怎么办
我可以的,首先要赞美自己,从潜意识做起 自信是一种感觉,你不可能用背书的方法“学习”自信,只能靠“学习”来提升自信。具体的做法是:用具体的事例反复“训练”你的大脑,经过潜意识的每一次思维,告诉自己你是值得信任的,你应当为自己自豪,你必须成为自己最好的啦啦队。每天告诉自己一次:“我真的...

受到打击了 怎么调整心态
1.那就对自己说,要平和,要稳定,深呼吸。听听音乐,参加娱乐活动,或看一本数,做一些自己感兴趣是事情。平时也要关注自己的情绪,努力好吃愉悦的心情。无论发生任何事,都要告诉自己要用平和的心态去对待,去解决。开心点,朋友,努力克制自己远离不开心的事情,不久,你会发现,你是一个快乐的人呢...

被人欺负过怎样才能变得像以前一样自信?
被人欺负是一种非常痛苦的经历,它可能会对你的自信心和自我价值感造成严重的打击。要恢复到以前的自信水平,可能需要时间和努力,但以下是一些可以帮助你重建自信的步骤:承认和处理情感:承认你所经历的痛苦和情感是恢复的第一步。不要试图压抑或忽视你的感受。如果需要,可以寻求心理咨询师的帮助。与...

怎样才能更快的找回自信
5. **建立支持系统**:与志同道合的朋友、家人或专业人士建立联系,寻求支持和鼓励。他们的肯定和帮助是增强自信的重要因素。通过上述方法,逐步调整心态,提升自我,你会发现自己在面对困难和挑战时,自信心会逐渐恢复。记住,每个人的成长之路都是独一无二的,找到适合自己的方式,坚持下去,自信就在不...

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