第1个回答 2013-01-08
你可以看看关于养身的电视节目,也可以到书店买一些相关的养身书籍来看,,但是我建议你买书的时候先买一本初级的营养知识的书来看,,这样你才能知道你看的养身书籍对你有没有用,不要盲目的相信养身的信息,,首先你要了解了营养知悉 才能了解养身。
第2个回答 2013-01-12
电视上有很多这样的养生保健节目、中央10就有一个挺好的叫健康之路
第3个回答 2013-01-22
看江苏台的《万家灯火》节目,也可以买一些节目光碟。很好的。
第4个回答 2013-01-10
新华书店就会有的吧