当然有用啦.如果你戴了护腕有很大的保护作用.不会那么容易扭伤.
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练好乒乓球直拍横打关健性在哪?
直拍横打关健是握拍。手腕是内旋、内扣得比较厉害的（因为力学的原因和人体肢体发力感觉的传控原理决定的），然后在内旋、内扣的基础上，再把拍面横着竖起来一些，这样必然要引起，手腕难受，食指刮压住拍面的外援很犀利，导致有一定的痛感的产生，但是必须坚持住这正规的手型动作去才能达到真正的球感厚实。
关于乒乓球直拍打法,有哪些我们必须掌握的技巧?
乒坛名将葛新爱经常使用直拍的反面攻球——就是后来的“直拍横打”技术，相对于通常的直拍握法而言，横打时拇指要往里握的深一点，适度用力压拍；食指则略微上移至球拍边缘处，还要稍微放松，使球拍背面前倾；而背后的其余三指，应该略微伸开些，这样有利于发力和稳定拍形。
乒乓球直拍打法
乒乓球打法与技巧
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