我患有抑郁症，还有乙肝大三阳，我该怎么办啊？谢谢

Question

肝功能正常，我害怕去上学，但是我的家人指望我能出人头地，我很迷茫啊。

Answer 1

是压力太大了吧。肝功能正常的大三阳，你抑郁什么呀？要尽快调整心态，这种情绪对肝脏可不行的。乙肝病毒携带者表现为大三阳，肝功能始终正常，大多可以稳定在这一阶段，预后良好，一般不须治疗，此时用药较难奏效，多主张调养和随访相结合，劳逸相结合，不主张过多用药治疗和一味要求三阳转阴，各种抗病毒药物可能都难以有所作为。严格地说，病毒携带者尚不属于病人范畴，所以药物治疗也可暂不考虑。最新研究表明，核甘类抗病毒药物拉米夫定或阿地福韦，可试用于治疗病毒携带者（16岁以上者），密切观察3个月，如果乙肝病毒复制指标（e抗原HNV－DNB）阴转，可持续用药1－2年，如果3个月内无效，可终止用药。

Answer 2

1、每天早上起来，多给自己说一些鼓励的话。
2、安排好自己的生活和学习，力图让自己有成就感。
3、学会放松，许多事情过去了就过去了，别再自己的心理反复琢磨。
4、适当体育锻炼，最好一个星期2—3次，这样有助于帮助自己走出情绪低谷。
5、在阳光明媚的时候，多让自己的眼睛接触阳光。
6、每天喝一杯咖啡。
7、多看橙色的物品，能保持心情的畅快。
8、适当给你周围的人搞点善意的恶作剧。

Answer 3

去看医生