刮痧瘦小腿的方向是从上到下还是从下到上啊？真的能瘦吗？本人女 身高162体重102 小腿肚子就36
刮痧瘦小腿的方向是从上到下还是从下到上啊？真的能瘦吗？本人女 身高162体重102 小腿肚子就36公分 愁~~~
我也在试，不晓得有没有用。说不定你是小腿有点水肿，买点薏米煮粥喝吧
你试过吗？亲~
追答没有
没有
刮痧瘦小腿的方向是从上到下还是从下到上啊?真的能瘦吗?本人女...
楼下的全错，刮腿部，首先看你是刮外侧还是内侧，刮外侧就从上往下，因为那是胆经，刮内侧要从下往上，因为那是肝经的走向，楼主切记
刮痧瘦小腿到底是往哪个方向呢?从上往下刮的话腿肚子会下移吧?
用砭石刮痧的方法瘦腿，方向可以按从上往下，沿着经络走向刮拭就可以。如果腿部有静脉曲张的情况，则需按由下往上的顺序刮拭。
刮痧瘦腿时是从上而下还是从下而上刮穴位?
从上至下，从大腿根部的穴位开始，用砭石刮痧板斜向下刮。对于脂肪型、肌肉型的大小腿可用力、快速地刮，对于浮肿（肥胖）型等则应轻缓地刮。刮痧次数可每日1次，亦可隔日或隔数日1次。
想瘦腿的话是从上到下刮痧好,还是从下到上
用砭石刮痧板按从上向下的顺序刮痧即可。刮痧时对血海、足三里、风市、承扶、三阴交、悬钟、委中、承山、丰隆等穴位依次进行刮拭，如果找不到准确的穴位也可在穴位周围刮痧。
精油刮痧瘦小腿的方向是什么?小腿是肌肉型的!求!
建议是从下往上刮，白天血液都是从上往下流，这就是为什么建议腿粗的美眉腿靠墙竖立半小时每天，就是要血液倒流，缓解血液循环的问题，往下刮的话，血液无法很好的向上循环了。肌肉型的多按摩，将肌肉松弛，才有可能转化为脂肪，这样容易减掉。
刮痧刮腿是要从上往下还是从下往上刮吧?
刮痧可疏通经络，一般刮痧是顺着经络循方向刮，腿外侧、后侧是从上往下刮，内侧是从下往上刮
用刮痧的刮小腿真的能瘦吗? 要怎么刮?
用刮痧的方式刮小腿能瘦，但是要讲究方法。刮痧方法：1）准备 先在腿上涂上润滑油，坐在床上或者沙发上，腿自然曲起，让小腿处于最自然放松的状态，然后用刮痧板从脚膝盖到脚跟，每天刮20分钟(或是左右腿各100下)。手法上，不管是按摩还是刷腿之前请做好润滑工作。大腿从大腿根到膝盖，小腿是从脚踝...
刮痧怎样可以瘦小腿跟大腿
现在流行刮痧瘦身的理论，至于效果我不敢妄加评论，但我觉得应该属于保健的作用，或者说是排毒养颜的作用。所以无论大腿还是小腿刮痧，都是整个经络的刮痧。不是指个别穴位的。至于敲了胆经以后，就不能在该部位刮痧了。其他部位可以顺着经络刮。外侧是从上往下刮，内侧是从下往上刮。刮痧的治病和保健...
刮痧瘦腿的方向 最近在刮都是小腿从下往上,大腿从上往下。大小腿方
一般来说只有静脉曲张或者水肿的人应该从下往上刮，像长期久坐的人会特别容易形成水肿型腿或是有些静脉曲张的情况，因为这类人群的下肢微循环会比较差，所以从下往上刮痧能让血液回流，促进血液循环改善下肢水肿和静脉曲张的情况。所以楼主可以判断一下自己是什么类型的腿，从而决定刮小腿的方向。鄙人的...
砭石刮小腿从上到下还是从下到上阿,我是混肌肉和脂肪型的小腿
砭石刮痧瘦腿，从大腿根部的穴位开始，用砭石刮痧板斜向下刮。两条腿的穴位必须对称刮，也就是刮完两条腿的同一穴位后才能转刮下一个穴位。希望我的回答可以帮到你，望能采纳！
