很恨一个朋友,成为心里的阴影,我该怎么办

一年前还上高中的时候,一次朋友聚会喝了点酒,一个朋友说我出卖他,把他不好的事情告诉了他的女朋友,然后就要对我施以暴力,但是其实我没有出卖他。后来又多次扬言要打我。到了现在,感觉误会还没解开,他是属于那种情绪型的人,每次总是咄咄逼人。我该怎么办?我后来有跟他提过那件事,他说很惭愧,但是我还是念念不忘,很恨他。

当作陌生人,他对朋友连最起码的信任都没有,就不能算朋友了。但是不能恨他,因为那些感情会让自己很累,哪有那么多时间浪费在一个不值得的人身上呢?
就当他是过路人,如果有可能一定要解释清楚,毕竟朋友一场,不能一直这么下去吧。
或者找他女朋友对峙,找他帮忙,毕竟你自己是无辜的。
嗯,就这么多,不要太上心了,这些都是往事了,为了他,一点都不值。
祝你快乐!
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第1个回答  2008-06-19
时间会使学会淡忘!
对于伤害过自己的人没有必要这么恨一辈子!过了就算了!
方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,(如听音乐、看电视、做运动、打下休闲游戏、再或者出去散散步等),来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解。
方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者用摔枕头、打沙袋等方式,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康。但是,要注意宣泄的对象、地点、和场合;方法也要适当,避免伤害别人。
方法三:当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前现实,保持较为乐观的态度。
第2个回答  2008-06-19
人善被人欺啊,要强大的条件,要理智,人生有时面对恐怖分子。只有巧妙应对,保护自我,那样的人的素质是差的,恨他就用你的成功去反击他
确实遇到难以解决的问题,有因必有果,异果必有异因,人要注意自己的点滴,这个狭隘的空间,要互敬互重,但有人一直违反规则,没有去计较他们,他们还来跟你计较,人生难以解说
第3个回答  2008-06-18
要么你就打他一顿,或者别把他当朋友,或者真的出卖他,不然就大度点原谅他
第4个回答  2008-06-19
谁都不喜欢被出卖,你要是没出卖他的话
①还想交这个朋友,约他出来喝酒,和他说明白!
说不明白,就借酒劲打他一顿,以后是不是朋友看他怎么样,好的话就是生死之交,不相信你的话就88
这种朋友不交也罢!
②远离他!
③找一群人揍他解气,再远离他!

很恨一个朋友,成为心里的阴影,我该怎么办
或者找他女朋友对峙,找他帮忙,毕竟你自己是无辜的。嗯,就这么多,不要太上心了,这些都是往事了,为了他,一点都不值。祝你快乐!

心里非常郁闷,非常憎恨一个曾欺负折磨死你的人,怎么办?快得抑郁症了
用一句网络用语:神马都是浮云!努力忘掉烦恼,让自己变得比他强,到时候他会没脸见你的,只有让他感觉你比他强,你就做到报复了,你的心里阴影也会随之消散。

我特别恨一个人怎么办
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我很恨一个人,我想她死,我该怎么办额
先看看自己是不是做了什么才让她对不起你。 如果你感觉自己没有做错。那么就离开、离开的时候潇洒点, 笑着对她说。其实你对不起我并没有什么。还要感觉你让我懂得了很多,谢谢她的对不起,教会了自己成长。 我曾经看过一句话。微笑是打击敌人最好的武器。 为了一个对不起自己的人不值得做出什么...

如果特别恨一个人该怎么办?
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恨一个人到极点,怎么办?
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我想帮助我 朋友走出憎恨的阴影,应该怎么做?
不知道你朋友憎恨什么 你可以找出他憎恨源头 然后去帮助他 平时没事帮他多聊聊 打个比方 比如说他憎恨一个人 那你就说我曾经也碰到过这种情况什么什么的 但是现在觉得没什么 总之劝劝他 如果恨太深的话 那只有通过时间来冲淡这份恨意 另外就是看他自己的选择了 是执着那份恨意 还是选择新的生活 ...

怎样才能消除心中的怨恨?
首先可以向朋友倾诉,这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友,也就无愉快可谈。没有朋友的话,不仅遇到难事无人相助,也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人,心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外,我们可以向亲人倾诉...

心里有阴影怎么办?
你可以试着回想一下,实际上会变得这样,总有一个原因,解决这个原因,你就可以走出心理阴影。4、与朋友分享 你不需要独自承担所有这些事情,与你的朋友分享你的悲伤,这样你的心会更舒服。如果你觉得说出来很困难,你可以找一个没有人的地方大声说出来,这样可以释放你的不快,让心里感到舒服。5、...

心里很恨一个人怎么办??
爱一个人,并不一定要拥有,缘分是强求不来的,恨如果可以解决问题的话,那就坚持好了,事实上恨只会坚定他离开的决心,何不慷慨点,微笑地目送着他离去,即使他不再回来,因为你的爱始终都在。。。恨是在自己的付出得不到回报的情况下的情绪发泄,这种发泄除了加深矛盾和在双方心灵留下阴影,再无...

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