初中生的暑假作息时间计划表!~~~

我开学该初二了...现在刚刚放暑假,想给自己订一份周密的暑假计划,就是类似于作息时间表呀的...ps:我每天上午8:00-12:00上补习班不要太早起,不能太晚睡,要有娱乐放松时间.... 【谢谢了】

暑假作息时间计划表建议:
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的积极性。家长只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-07-28
6:30起床,刷牙洗漱,呼吸一下新鲜空气。7:00吃早饭。7:30走出家门准备上补习班吧!8:00~12:00上补习班。12:00回家吃午饭。12:30~1:45午休。1:45起床后洗把脸清醒一下!2:00~4:00写写作业,看看书。4:00~5:30看电视、上网玩玩吧!5:30~吃晚饭前做些自己喜欢做的事情。然后吃晚饭。晚饭后再看会书,到8:30左右。最后如果想的话,上会网、玩玩也好哦!在10:00之前洗漱完毕,上床好好休息吧!本回答被网友采纳
第2个回答  2013-07-28
好改,要在户口所在地改的。好改,要在户口所在地改的。
第3个回答  2021-01-02

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