假如是前者那是周围人还有自己负压太多了 假如是后者可以通过某些训练来改善
高三学生偏科,语文成绩很好但是数学很差,每次数学考试前都特别焦虑怎...
合理安排时间：保证充足的睡眠和适当的休息，避免熬夜。长时间的学习会导致效率下降，而适当的休息可以帮助大脑整理和巩固所学知识。放松训练：学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，帮助自己在紧张的学习环境中保持冷静。考试前进行这些放松训练，可以有效减轻焦虑。正面激励：给自己设定小目标，并在达成后...
我是一名高二学生,马上升高三。但是数学很不好,怕到高三复习时应付不过...
1.调整好自己的心态：数学确实没有那么可怕，是你主观意识放大了数学的难度，所以你首先要做的就是先调整好心态，战略上藐视它！相信自己完全可以学好，建立良好的自信心。2.战术上重视，主动学习远比被动学习效果好得多。要勇敢面对数学教程和习题，敢于尝试和挑战，主动预习，及时复习，初步体会学习数学...
我是一名高三理科生,一模数学才考了40多分,自从这次以后心里对数学好象...
丢掉心理负担，多做多练，尝试喜欢上数学。你会发现数学也不过如此。千万别放弃，加油！我也是一名高三理科生。
每次做数学题遇到难题我就不想思考了,怎么克服这种心理?
改变心态：需要认识到遇到难题是学习过程中的一部分，而且是一个积极的部分。每个难题都是一个学习和成长的机会。试着将难题视为挑战而非威胁，将其看作提升自己能力的机会。分解问题：当面对一个复杂的数学问题时，试图一次性解决可能会感到不知所措。这时，可以将问题分解成几个小步骤或小部分，一步...
每次一到高中数学考试就很紧张怎么办?
每次一到高中数学考试就很紧张怎么办? 面对考试有适度的紧张心理可以帮助你更好地进入状态。完全不紧张反而是不大好的。但是,如果紧张过度,不仅会影响学习效果,还会影响身心健康(如有的学生吃不好、睡不着,甚至引起神经衰弱、消化道溃疡等疾病)。 办法一:预防性学习法。考试焦虑的主要原因是害怕考不好,因此,平时努...
你好,我是一名高三理科女学生。至从第一次断考数学不及格后,之后的每一...
至从第一次断考数学不及格后,之后的每一此测试都在六七十分徘徊,而且注意力很难集中。我很快就要进行第二次段考了,请问有什么方法可以最快提高数学... 你好,我是一名高三理科女学生。至从第一次断考数学不及格后,之后的每一此测试都在六七十分徘徊,而且注意力很难集中。我很快就要进行第二次段考了,请问有...
如果对数学恐惧,应该怎么办,我是高三的学生
主要就是把一些基本概念搞清楚、典型题目做会。高考的知识点看起来比较多，但是实际上非常有限，特别是跟高三那种，动辄上百张卷子的练习相比；所以，把做过的错题认真整理，并时不时地翻一番会很有用。比如一个比较稳妥的办法是，改错题，特别是历年高考卷子上的，大部分高考题出得都非常有水平，特别...
想提高高中数学,但是每次做数学题时都十分厌恶,觉得吐血都写不下去,该...
我（理科）高三一开始时数学成绩也在下降，好像怎么都不能按时做完（尤其是真题），但这并不是只发生在我身上，所以我心理平衡了一点。虽然有很厉害的同学，但毕竟是暂时的，数学无非就那一些重点，把那些重点做熟了，基本知识要保证不错或少错，不断地做下去就会很有成效，你会发现自己变得很厉害了。
高三学生迎战高考数学,需要怎么样主动学习、多思多想呢?
一、对试卷进行系统分析 高三学生在寒假里需要统计考试时，粗心所占失分比例！粗心中又分两种：一种是手误，提醒自己每次考前都看清这种题，敲响警钟，第二种是概念、定义，定理，公式不熟练导致，高三学生需要回归课本加强记忆。看到了粗心被扣分的题，就要提醒自己增加考试的细心度。对知识盲点或没有掌握...
孩子害怕学习数学该怎么办
我也经历过克服这种恐惧的过程。下面是我采取的步骤：1. 理解害怕的原因：我意识到害怕数学是因为我过去在数学方面遇到过困难，自信心受到了打击。我开始认识到这个问题，并决心改变我的态度和学习方法。2. 寻找适合自己的学习资源和方法：我寻找了一些易于理解和互动的数学学习资源，如视频教程和在线练习...
