最近上夜班,白天睡三四个小时醒了就睡不着了。天天头晕脑胀的,很想睡可就是睡不着

如题所述

第1个回答  2013-12-12
病情分析:
熬夜是会影响内分泌失调的。
指导意见:
建议您平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多运动锻炼,加强体质;注意休息、睡眠充足;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。追问

吃什么药可以治疗一下吗

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