女生要是怕鬼怎么办？

Question

女生要是怕黑 怕鬼怎么办？

Answer 1

人之所以会害怕，都是源于对未知的恐惧，并由于未知，因而产生了某些方面的联想。而这些联想却都建立在可能伤害自己的基础上。这时，恐惧才产生了。 因此，要消却这种心理，唯一的方法就是去了解这些未知的事物，做到让自己相信这些未知的事物要么不存在，要么不会伤害自己。但，要做到真正让自己相信，则必须去面对。 既是说，自己害怕什么，就去面对什么。既然害怕那些实际上并不存在的鬼神之说，就去面对。 害怕自己背后有‘人’，就转过身去，如此多次。就可以消除自己背后有‘人’的想法。 具体的锻炼方法有： 一、尝试着一个人呆在一个开着灯的房间内，打开房门不时的看着外面一片漆黑的大厅或者其他。如此多日，自己就会逐渐消除黑暗空间的恐惧感。 二、鼓起勇气，一个人走楼道（家中），同样如此多次。习惯后，再去尝试在不开灯（前提是能看见，既微亮）情况下走楼道。同样多次，直至习惯。 三、 一个人呆在房间内，然后设想房外可能存在的恐惧事物，然后壮起胆子去开门，去证实这些事物是否存在。同样如此多次。 久而久之，自己便会消除这些阴影。 记住，必须去面对，去证实，让自己相信那些事物并不存在。自己则必能摆脱所谓的阴影

Answer 2

说下以前克服这问题的经验吧
以前怕黑怕鬼怕一个人走路甚至大白天走昏暗的楼道都感觉楼梯下死角有东西
怎么办呢。第一阶段先把恐怖片恐怖游戏恐怖小说戒了。表面你是寻求刺激其实心理上来说很矛盾。。然后正确梳理一下自己思路。少点幻想。。
第二阶段确保安全的情况下瞎猜不如看清楚。走夜路怕黑的话怀疑哪个角落就用手电筒照。看清。其实基本上啥都没有或者就是静物的影子。其他同理。
第三阶段就有意思了。以毒攻毒。很多恐怖游戏可以玩一下。某些克苏鲁元素的或者比较出名的。刚开始害怕后来就是画面刺激再后来哈哈这个好玩。曾经有段时间大晚上的看鬼吹灯啊盗墓笔记啊什么青灯鬼话乱七八糟的。大半夜通关逃生。层层恐惧。生化危机。凶宅。等等等等
现在。鬼？不信！！年轻人怕什么

Answer 3

晕了~~~鬼有什么好怕的咯~~ 俗话说人怕鬼三分，鬼怕人七分 你越是胆小他就越是喜欢欺负你~~~ 再来你的三味真火就要弱一些~~~~ 多看点鬼片补补胆啦~~~~嘿嘿~~~ 如果你要是真的怕的话~~~ 就去庙里买窜佛珠什么的~~~~ 心里就会踏实点~~~加油哦！ 不怕不怕啦！！！！
麻烦采纳，谢谢!

Answer 4

找个男生……在一起……

Answer 5

别怕，我教你.....