工作压力，学习压力，会强迫我们自己去找一些减压的方法，有些人选择区98，有些人选择去W8。是时候找个时间出去逛逛了。多认识和结交些你想要改变方向的人。比如你现在喜欢游戏，身边肯定都是些游戏好友占据大多数。如果你想看书就多交些喜欢书的朋友，慢慢你就会改变。当然任何改变都是需要代价的。如果你选择了看书，那上网玩其他的时间你就必定会减少。同样那一类的好友也必会减少，但你身边会多一些喜欢看书的好友。不要太计较平衡点。改变从自己开始。想改变就必须要先放下一些东地，然后再慢慢放弃。最后你就升华了。希望能帮到你。
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第1个回答 2013-06-09
有网瘾了，须戒！减少自己上网的时间与次数，暂时看不进书，可以做运动或者帮助做家务，来分散自己想上网的心。然后慢慢适度让自己专心在书本上。循序渐进的过程，急进可不行。本回答被提问者采纳
第2个回答 2013-06-09
呵呵，这种情况我以前也有遇到过，如果你是一个克制能力强的人，你可以将电脑收起来一整子，有什么都不干，一个星期左右你就会觉得很无聊没什么事干就像看看书了，看一阵子以后感觉自己能静下心来了，在把电脑拿出来，就感觉其实上网也没什么。从而平衡两者之间的关系，而不会太迷恋于其中一个。
第3个回答 2013-06-09
要学会抽离，最好出去走走呼吸新鲜空气。和现实中的同学朋友聊聊天。
第4个回答 2013-06-09
上网也会累，休息下，或睡一觉就好了
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