合生元益生菌怎么吃?成人吃可以吗?不可以那吃什么?

Answer 1

可以。用低于37度的开水冲调，饭后半小时服用。因为空腹时胃酸浓度过高会把有益菌杀死。成人的剂量要大一些，一天四包吧。我是这么吃的，不过说实话，这东西吃了有没有用谁也不知道，只是吃了可能会心安一些吧。我是因为宝宝讨厌这味道她不吃我才吃的，心想着她吃母乳多少也能吸收一些。不知道你是为什么吃！

Answer 2

合生元益生菌应该是饭后食用，儿童具体食用方法是：每次1袋，每日2次。取本品加入到适量温水或牛奶(41摄氏度以下)中冲服,也可以跟奶粉一起喂给孩子吃。成人可以喝些酸奶

Answer 3

合生元益生菌应该是饭后食用，儿童具体食用方法是：每次1袋，每日2次。取本品加入到适量温水或牛奶(41摄氏度以下)中冲服,也可以跟奶粉一起喂给孩子吃。成人可以喝些酸奶

Answer 4

可以吃啊，有专门推出的针对成人的益生菌产品，其实成人也可以偷偷吃儿童版的合生元益生菌，我就偷偷吃过，不过感觉效果就没有那么好了。

Answer 5

益生菌的一大作用就是维持肠道正常功能，肠道是人体最大的免疫器官和最大的微生态体系，人体通过胃肠道粘膜与外界缓慢进行相互作用，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常运行。还可以缓解乳糖不耐受症状，促进消化吸收乳糖不耐受是指人体缺乏代谢乳糖的酶，在摄入奶制品后，出现腹胀，腹痛等不良反应。全球有75%的成年人体内乳糖酶的活性有减弱的迹象，在一些亚洲国家则超过92%。研究发现，乳杆菌等具有半乳糖苷酶活性，能够明显降低乳糖的浓度，产生乳酸，有利于人体消化吸收。只有食品级的益生菌和保健品级的益生菌才可以长期吃，例如合生元的益生菌就是。