合生元益生菌的正确吃法是怎样的？

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合生元益生菌粉的正确食用方法是：每日2次，每次1袋，用温水或直接加入牛奶、米糊等流质食品中调匀饮用，要注意水温不要超过39摄氏度，益生菌粉中的益生菌适合生存的温度是人体温度。

合生元益生菌胶囊的正确食用方法是：每日1次，每次1粒，口服。此产品不适宜婴幼儿。

合生元益生菌冲剂儿童型的正确食用方法是：每日2次，每次1袋。

扩展资料：

合生元益生菌的作用功效如下：

1、提高免疫力，对抗疾病，具有预防呼吸道和胃肠道感染的作用。

2、促进乳糖的消化吸收，产乳酸的益生菌能促进乳糖的消化吸收，并缓解由于乳糖不耐受造成的腹胀、腹痛等症状。

3、合生元益生菌增强肠道消化功能，促进营养吸收。益生菌帮助降解食物中不能被人体肠道所消化的植物纤维，并产生短链脂肪酸。

参考资料来源：百度百科-合生元益生菌

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